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Dieta cetogénica: Cocción lenta Cetogénica: por Tricia Givens

Autor: Tricia Givens

Número de Páginas: 222

Recetas De Cocción Lenta Que Son Bajas En Carbohidratos, Fáciles y Rápidas De Preparar Las recetas favoritas de todos los tiempos cetogénica en Olla de cocción lenta Dedica menos tiempo con todas tus comidas, y ¡pierde peso rápido! 35 recetas deliciosas simplemente rápidas y fáciles, para una dieta alta en grasas y baja en carbohidratos, para que disfrutes. Vivir el estilo de vida cetogénica se trata de comer deliciosos alimentos integrales sanos que mantienen un conteo de carbohidratos bajos y la energía alta para que puedas convertirte en una ¡máquina de quemar grasas! Y ahora hay aún más buenas noticias para aquellos de nosotros que estamos tratando de mantener nuestros hábitos alimenticios mientras mantenemos un estilo de vida en movimiento – la olla de cocción lenta. Una dieta cetogénica hace énfasis en un estilo de vida bajo en carbohidratos, alto en grasas y apropiadas proteínas. Al seguir una buena dieta cetogénica, tendremos muchos beneficios, a continuación, está un resumen de esos beneficios: •Pierdes peso rápidamente •Tendrás niveles estables de energía •Te volverás más inteligentes •Disfrutaras de mayor resistencia •Ya no...

Dulces y postres

Autor: Mariane Rosemberg

Número de Páginas: 29

Intentar combinar buena cocina equilibrio alimentario puede llegar a ser incluso peligroso, pero gracias a los consejos de la doctora Mariane Rosemberg, ya es posible satisface este deseo sin culpabilizarse gracia; al método KiloDiet®: la dietética no consiste en comer menos, sino en comer mejor. La originalidad de esta obra reside en el hecho de que los platos que ofrece no son recetas para seguir un régimen, sino ideas para degustar cada día con la familia o con los amigos. Sea cual sea el plato que escoja, lo esencial será integrarlo en un menú equilibrado, siguiendo unas reglas básicas y los ejemplos que da la doctora Rosemberg al principio de la obra. Siga los consejos que le ofrece el método KiloDiet®: déjese tentar por estas sabrosas ideas para preparar dulces y postres...

Palabras junto al fogón

Autor: Lácydes Moreno Blanco

Número de Páginas: 272

Crecimiento y finalización del cerdo

Autor: Peter R. English

Número de Páginas: 512

Paseo de olla

Autor: Enrique Sánchez

Número de Páginas: 561

Universidad Agraria del Ecuador Facultad de Ciencias Agrarias

Autor: Maritza Elizabeth Cabezas Nieto

Número de Páginas: 148

Desarrollo web en entorno servidor (GRADO SUPERIOR)

Autor: Juan Manuel Vara Mesa

Número de Páginas: 283

La presente obra está dirigida a los estudiantes del Ciclo Formativo Desarrollo de Aplicaciones Web de Grado Superior, en concreto para el módulo profesional Desarrollo Web en Entorno Servidor. Los contenidos incluidos en este libro abarcan los conceptos básicos y las técnicas habituales para el desarrollo de aplicaciones web que serán ejecutadas en un servidor web. Además, se presentan acompañados de ejemplos intuitivos que sirven para ilustrar dichos conceptos y técnicas. Como punto de partida se introducen brevemente los tipos y arquitecturas de servidores web, además de presentar las diferentes alternativas tecnológicas que un desarrollador web tiene a su disposición a la hora de crear soluciones informáticas en el entorno del servidor. Se abordan los puntos principales relacionados con el uso de lenguajes que intercalan su código con el de las páginas web (PHP, ASP, JSP, etc.), ofreciendo una descripción detallada de su sintaxis y de las estructuras y funciones primordiales. Se estudia el desarrollo de aplicaciones web dinámicas. Se hace un recorrido por los diferentes mecanismos de separación de la lógica de negocio y de generación dinámica de las...

Ayuno Intermitente Para Principiantes

Autor: Bobby Murray

Número de Páginas: 44

Engaña a tu cuerpo para que piense más joven y quema grasa como un horno con esta guía detallada sobre el ayuno intermitente. ¿Sabes lo que Jennifer Aniston, Kourtney Kardashian y Halle Berry tienen en común? Todas parecen décadas más jóvenes de lo que realmente son, ¡y todas practican el ayuno intermitente! Eso no es una coincidencia. El ayuno intermitente, además de ser una increíble herramienta para perder peso, es también una forma de rejuvenecer tu cuerpo y tu piel. Este proceso, en el que tu organismo se cura a sí mismo desde el interior, y elimina las células dañadas se llama autofagia. ¡Eso es! Puedes retrasar el proceso de envejecimiento, eliminar tus arrugas, alisar tu piel y perder una gran cantidad de peso, sin necesidad de hacer ejercicio pesado y procedimientos cosméticos costosos. ¿Quieres saber cómo hacerlo? ¡Empieza a leer este libro! Esto es lo que aprenderás: Cómo incorporar simple y fácilmente el ayuno en tu rutina diaria, sin morir de hambre Consejos y trucos que te ayudarán con el ayuno intermitente, incluyendo detalles sobre la dieta keto Técnicas que impulsarán el proceso de pérdida de peso y transformarán tu cuerpo en una...

Marea baja

Autor: Dante Gebel

Número de Páginas: 234

Dante Gebel, el aclamado autor de El amor en los tiempos del Facebook vuelve con una antología acerca de la vida, la muerte, la niñez y los años perdidos. «Finalmente estoy en mi cabaña, frente al faro, en algún lugar del mundo», afirma el autor. «Es mi claro en la jungla, y ahora no hablo del follaje». En esta obra, como si fuera la continuación del exitoso libro El amor en los tiempos del Facebook, se despliega una recopilación de anécdotas —historias pequeñas del barrio, la familia, los amigos— que evocan aquellos valores que hoy damos por perdidos. Se trata de un libro repleto de nostalgia e historias de vida maravillosas que lograrán la empatía con el lector ávido de recordar, o que en el afán de vivir dio por sentado las huellas del pasado. «Ahora la marea está baja y se parece mucho a este momento único en que veo pasar mis días. Sentado en mi silla, a metros de la cabaña que no se cansa de oír los quejidos de las olas del mar, voy destejiendo la maraña de recuerdos que hoy necesitan aflorar», declara Dante. En resumen, tienes en tus manos una pequeña joya literaria repleta de crónicas sencillas, nuestras, pero que te llegarán al alma. Un...

Gran libro de la cocina colombiana

Autor: Carlos Ordóñez Caicedo

Número de Páginas: 435

Guía de hacking de computadora para principiantes

Autor: Alan T. Norman

Número de Páginas: 158

¡Este libro te enseñará cómo puedes protegerse de los ataques de piratería más comunes al saber cómo funciona realmente el hacking! Después de todo, para evitar que su sistema se vea comprometido, debe mantenerse un paso por delante de cualquier hacker criminal. Puede hacerlo aprendiendo cómo hackear y cómo realizar un contraataque. Dentro de este libro hay técnicas y herramientas que son utilizadas por piratas informáticos criminales y éticos: todo lo que encontrará aquí le mostrará cómo se puede comprometer la seguridad de la información y cómo puede identificar un ataque en un sistema que este tratando de proteger. Al mismo tiempo, también aprenderá cómo puede minimizar cualquier daño en su sistema o detener un ataque continuo. Con Hacking: Guía para principiantes de pirateo informático aprenderá todo lo que necesita saber para ingresar al mundo secreto del pirateo informático. Proporciona una visión general completa de la piratería, el craqueo y su efecto en el mundo. Aprenderá sobre los requisitos previos para la piratería, los diversos tipos de piratas informáticos y los diversos tipos de ataques de piratería: Ataques activos Ataques de...