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El sutil arte de que te importe un caraj*

El sutil arte de que te importe un caraj*

Autor: Mark Manson

Número de Páginas: 240

Durante los últimos años, Mark Manson -en su popular blog- se ha afanado en corregir nuestras delirantes expectativas sobre nosotros mismos y el mundo. Ahora nos ofrece su toda su intrépida sabiduría en este libro pionero. Manson nos recuerda que los seres humanos somos falibles y limitados: "no todos podemos ser extraordinarios: hay ganadores y perdedores en la sociedad, y esto no siempre es justo o es tu culpa". Manson nos aconseja que reconozcamos nuestras limitaciones y las aceptemos. Esto es, según él, el verdadero origen del empoderamiento. Una vez que abrazamos nuestros temores, faltas e incertidumbres, una vez que dejamos de huir y evadir y empezamos a confrontar las verdades dolorosas, podemos comenzar a encontrar el valor, la perseverancia, la honestidad, la responsabilidad, la curiosidad y el perdón que buscamos. Este manifiesto es una refrescante bofetada, para que podamos empezar a llevar vidas más satisfechas y con los pies en la tierra.

Resumen Extendido De El Sutil Arte De Que Te Importe Un Carajo (The Subtle Art Of Not Giving A Fuck) – Basado En El Libro De Mark Manson

Resumen Extendido De El Sutil Arte De Que Te Importe Un Carajo (The Subtle Art Of Not Giving A Fuck) – Basado En El Libro De Mark Manson

Autor: Libros Mentores

Número de Páginas: 37

INTRODUCCIÓN: El mundo de hoy está lleno de oportunidades y, además de esto, dichas oportunidades vienen acompañadas de una gran variedad de opciones. Entonces, si tenemos tanto de donde elegir, ¿por qué la gran mayoría de las personas no son felices? ¿Cómo es posible que no encontremos lo que queremos? ¿Por qué vivimos tan estresados? ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL: The Subtle Art Of Not Giving A F*ck es un libro de autoayuda escrito por el blogger Mark Manson. En esta guía le lector encontrará una perspectiva que le permita encontrar y seguir su camino hacia el desarrollo personal. En este libro, el autor ofrece una visión diferente sobre la adversidad, el dolor y el sufrimiento y demuestra que el pensamiento positivo no es tan útil como se nos ha hecho creer. Para Manson, una vida feliz no es aquella que carezca de problemas: una vida buena está llena de problemas que las personas disfrutan resolviendo. Cuando la persona elige conscientemente las cosas por las que debe preocuparse, el dolor que soportara, puede comenzar a aprovechar su vida.

El Sutil Arte de Que Te Importe Un Caraj* - Segunda Edición

El Sutil Arte de Que Te Importe Un Caraj* - Segunda Edición

Autor: Mark Manson

Número de Páginas: 240

En esta guía de autoayuda que está definiendo a toda una generación, el bloguero superestrella Mark Manson nos demuestra que la clave para ser personas más seguras y felices es manejar de mejor forma la adversidad y dejar de pretender ser 'positivos' todo el tiempo.

El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda

El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda

Autor: Mark Manson

Número de Páginas: 240

Ya disponible la versión española en digital del libro que ha cautivado a millones de lectores. En esta guía de autoayuda, el bestseller internacional que está definiendo a toda una generación, el bloguero superestrella Mark Manson nos demuestra que la clave para ser personas más seguras y felices es manejar de mejor forma la adversidad. ¡A la mierda con la positividad!Durante los últimos años, Mark Manson -en su popular blog- se ha afanado en corregir nuestras delirantes expectativas sobre nosotros mismos y el mundo. Ahora nos ofrece su toda su intrépida sabiduría en este libro pionero.Manson nos recuerda que los seres humanos somos falibles y limitados: no todos podemos ser extraordinarios: hay ganadores y perdedores en la sociedad, y esto no siempre es justo o es tu culpa. Manson nos aconseja que reconozcamos nuestras limitaciones y las aceptemos. Esto es, según él, el verdadero origen del empoderamiento. Una vez que abrazamos nuestros temores, faltas e incertidumbres, una vez que dejamos de huir y evadir y empezamos a confrontar las verdades dolorosas, podemos comenzar a encontrar el valor, la perseverancia, la honestidad, la responsabilidad, la curiosidad y el...

Resumen De El Sutil Arte De Que No Te Importe Nada (The Subtle Art Of Not Giving A F*ck) - De Mark Manson

Resumen De "El Sutil Arte De Que No Te Importe Nada (The Subtle Art Of Not Giving A F*ck) - De Mark Manson"

Autor: Sapiens Editorial

Número de Páginas: 36

DESCRIPCIÓN DEL LIBRO ORIGINAL El autor y blogger Mark Manson ha generado una visión diferente a las que solemos encontrar a la mano, acerca de las pautas que nos plantean los libros y textos de autoayuda que hay disponibles con el propósito de enseñarnos, de alguna, manera a cambiar nuestros hábitos de pensamiento con el objetivo de autogenerarnos una vida feliz. El trabajo de Manson tiene sus pilares tanto en su experiencia personal de vida como en su labor enfocada al autodesarrollo y el emprededurismo. Durante el transcurso de la lectura de este articulo revisaremos las pautas que nos propone Mark para acercarnos a un plan de autoconocimiento y de redefinición de nuestro propósito en la existencia.

Resumen Del Sutil Arte De No Importarle Un Caraj*!

Resumen Del Sutil Arte De No Importarle Un Caraj*!

Autor: Коллектив авторов

El Sutil Arte de No Importarle Un Carajo: un enfoque contraintuitivo para vivir una buena vida por Mark Manson. Muchos de nosotros somos bombardeados por los estándares de la sociedad, diciéndonos quiénes debemos ser y cómo debemos ser. El Sutil Arte de No Importarle Un Carajo nos enseña cómo dejar de lado las cosas que no nos definen ni nos importan, y solo importarnos las cosas que realmente importan, lo que nos hará felices a largo plazo. El Sutil Arte de no Importarle Un Carajo: un enfoque contraintuitivo para vivir una buena vida por Mark Manson | Resumen del libro | Readtrepreneur (Descargo de responsabilidad: este NO es el libro original, sino un resumen no oficial). Muchos de nosotros somos bombardeados por los estándares de la sociedad, diciéndonos quiénes debemos ser y cómo debemos ser. El Sutil Arte de No Importarle Un Carajo nos enseña cómo dejar de lado las cosas que no nos definen ni nos importan, y solo importarnos las cosas que realmente importan, lo que nos hará felices a largo plazo. (Nota: Este resumen está escrito y publicado en su totalidad por Readtrepreneur. No está afiliado con el autor original de ninguna manera) ”La madurez es lo que...

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El Sutil arte de entender a los pacientes

Autor: Richard C. Bates

Número de Páginas: 171
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Resumen de el Sutil Arte de Que Te Importe un Carajo (the Subtle Art of Not Giving a Fuck) - de Marc Manson

Autor: Sapiens Editorial

Número de Páginas: 40

¿No logras sobreponerte a los fracasos? ¿Sientes que tus reacciones ante lo negativo que aparece en tu vida te hacen más infeliz? ¿Los problemas te vencen? ¿Están cansado de esforzarte por agradar a los demás? Cambia tu vida con esta nueva perspectiva que te permitirá lograr tus metas.ACERCA DEL LIBRO ORIGINALCon un título desafiante, Marc Manson plantea una nueva perspectiva muy realista y práctica de cómo vivir la vida real, la que acontece cada día, la que llena de preocupaciones y de frustraciones. El punto de partida es que las personas son imperfectas y limitadas, y que no todas pueden ser extraordinarias. A partir del conocimiento de las propias limitaciones y debilidades, sugiere estrategias para superarlas. Este es el nuevo camino que el autor propone para alcanzar la felicidad. ¿QUE APRENDERÁS?- Entenderás que no existe vida fácil y sin adversidad, y que convivir con los obstáculos es parte de la vida misma.- Aprenderás a focalizarte en lo que realmente tiene que importarte y a desentenderte de las cosas que no merecen tu preocupación.- Reeducarás tu sistema de valores, pues te darás cuenta de que la felicidad supone honestidad, amistad, familia,...

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El sutil arte de que te importe un carajo

Autor: Mark Manson

Número de Páginas: 224

"Durante los últimos años, Mark Manson -en su popular blog- se ha afanado en corregir nuestras delirantes expectativas sobre nosotros mismos y el mundo. Ahora nos ofrece su toda su intrépida sabiduría en este libro pionero. Manson nos recuerda que los seres humanos somos falibles y limitados: ""no todos podemos ser extraordinarios: hay ganadores y perdedores en la sociedad, y esto no siempre es justo o es tu culpa"". Manson nos aconseja que reconozcamos nuestras limitaciones y las aceptemos. Esto es, según él, el verdadero origen del empoderamiento. Una vez que abrazamos nuestros temores, faltas e incertidumbres, una vez que dejamos de huir y evadir y empezamos a confrontar las verdades dolorosas, podemos comenzar a encontrar el valor, la perseverancia, la honestidad, la responsabilidad, la curiosidad y el perdón que buscamos. Este manifiesto es una refrescante bofetada, para que podamos empezar a llevar vidas más satisfechas y con los pies en la tierra,"

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Resumen de el Sutil Arte de Que No Te Importe Nada (the Subtle Art of Not Giving a F*uck) - de Mark Manson

Autor: Sapiens Editorial

Número de Páginas: 24

DESCRIPCIÓN DEL LIBRO ORIGINAL:El autor y blogger Mark Manson ha generado una visión diferente a las que solemos encontrar a la mano, acerca de las pautas que nos plantean los libros y textos de autoayuda que hay disponibles con el propósito de enseñarnos, de alguna, manera a cambiar nuestros hábitos de pensamiento con el objetivo de autogenerarnos una vida feliz. El trabajo de Manson tiene sus pilares tanto en su experiencia personal de vida como en su labor enfocada al autodesarrollo y el emprededurismo.Durante el transcurso de la lectura de este articulo revisaremos las pautas que nos propone Mark para acercarnos a un plan de autoconocimiento y de redefinición de nuestro propósito en la existencia.-CONTENIDO:El Motivo Cierto De La InfelicidadQue Se Puede Hacer Para Cambiar Nuestra Dispersión En Concentración?Si Todo Tiene Un Propósito, Por Que Sufrimos?Cómo Cambiamos La Visión Para Enfocarla En El Propósito?Elegir Bien Las BatallasLa Felicidad Es El Resultado De Disolver AsperezasEstar Bien Con Uno Mismo Es Mas Importante Que "Sentirse Especial"Los Buenos ValoresLo Que Nos Ocurre En La Vida Es Nuestra ResponsabilidadTodos Nos EquivocamosQuien Nunca Se Equivoca, Es...

Preguntar con humildad / Humble Inquiry

Preguntar con humildad / Humble Inquiry

Autor: Edgar H. Schein

Número de Páginas: 157

Often in interactions with others, we tell them what we think they need to know, shutting them down. To generate new ideas, avoid mistakes, and develop agility and flexibility, practice Humble Inquiry: "the art of drawing someone out, asking questions to which you do not know the answer, and building a relationship based on curiosity and interest in the other person.

El arte de la buena vida (Edición española)

El arte de la buena vida (Edición española)

Autor: Rolf Dobelli

Número de Páginas: 384

Desde los inicios de la civilización nos hemos preguntado qué significa vivir una buena vida. ¿Cómo debo vivir? ¿Qué rol juega el destino? ¿O el dinero? ¿Es la felicidad un estado mental, o se trata más bien de alcanzar ciertas metas? ¿Es mejor buscar la felicidad o sólo evitar la infelicidad? Cada nueva generación acaba por plantearse de nuevo estas preguntas y las respuestas son siempre decepcionantes. ¿Por qué? Porque constantemente buscamos un único principio, una única norma. Sin embargo, este santo grial, este camino único no existe; lo que necesitamos es un conjunto de modelos mentales, un kit de herramientas diseñado para una vida práctica. En El arte de la buena vida encontrarás 52 atajos intelectuales que te ayudarán a pensar de forma más inteligente y a tomar mejores decisiones, tanto en lo personal como en lo profesional. Tal vez no te garanticen una buena vida, pero sí te darán una mejor oportunidad de alcanzarla.

Todo Esta Jodido

Todo Esta Jodido

Autor: Mark Manson

Número de Páginas: 288

We live in an interesting time. We are freer, healthier and wealthier in human history. Yet, everything seems horrible --global warming, failing governments, collapsing economies and offended people all over. We have access to technology, education and communication and still feel hopeless. Mark Manson turns his gaze from the inevitable flaws and calamities around us.

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Guía de la terapia de polaridad

Autor: Maruti Seidman , Bernard Gunther

Número de Páginas: 191
El arte de vivir sin miedo

El arte de vivir sin miedo

Autor: Gabriele Romagnoli

Número de Páginas: 128

Un llamamiento a descubrir tu coraje Todos tenemos la capacidad de ser valientes, desde el niño que se lanza a caminar hasta el adulto que se niega a agachar la cabeza. En El arte de vivir sin miedo, Gabriele Romagnoli nos anima a no considerar el coraje como una idea, sino como un acto, como algo que podemos mostrar en nuestra vida. En una época en que a muchos les interesa que vivamos con miedo, Romagnoli quiere abrirnos los ojos a una existencia más plena mediante ejemplos de hombres y mujeres, algunos conocidos y otros no, que demostraron un coraje extraordinario. Y nos dice que, si queremos, nosotros podemos ser como ellos. Este libro es un pasaporte para la vida, para no malbaratarla a cambio de nada, para no ceder a ningún chantaje, para no conformarnos. "Sin caer nunca en el moralismo, Romagnoli nos muestra que somos más extraordinarios cuando somos más humanos." La Repubblica "Romagnoli es un periodista y viajero de amplia mirada y escritura brillante, que ahora acepta el reto de componer una pequeña "oración civil" al sentido cívico. Un libro para armarse de coraje y ser valiente." Panorama "Un manual de dignidad existencial." Stefano Massini "Con sabiduría y...

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Los Puntos Clave de: el Sutil Arte de Que Todo Te Importe un Carajo

Autor: Los Puntos Clave

Número de Páginas: 114

CRECIMIENTO PERSONAL SIN ANESTESIA Soñar en grande está bien... De hecho, está muy bien, pero si el propósito de tu vida, tu definición de éxito o tu felicidad dependen de colmar expectativas poco realistas generadas por lo que ves en las redes sociales o en algún anuncio publicitario, quizá te convendría evaluar si vale la pena seguir dedicando tu vida a lograr objetivos fantasiosos, antes de que sea demasiado tarde como para darte cuenta de que esos objetivos no son realmente importantes para ti. Este libro es una dosis de realidad pura y dura que busca ayudarte a poner los pies sobre la tierra y a escapar de las falsas expectativas que acaparan nuestra imaginación, esperanza, tiempo, esfuerzo y dinero. Quizá te parezca un libro negativo, pero si dejas de lado esa idea y abres tu mente, podrías cambiar tu punto de vista, no sólo acerca de este libro, sino también acerca de tus objetivos actuales. Los Puntos Clave de: El Sutil Arte de Que Todo Te Importe Un Carajo, te enseñará: Por qué es imposible tener una vida sin problemas. Por qué dedicas mucho tiempo, esfuerzo y dinero a cosas sin importancia. Por qué no siempre deberías evitar aquello que te causa...

Todo está j*dido

Todo está j*dido

Autor: Mark Manson

Número de Páginas: 256

Por el autor del best seller mundial El sutil arte de que (casi todo) te importe una mi*rda, esta guía provee consejos inesperados para lidiar y no vivir de la esperanza.

Hazte la cama

Hazte la cama

Autor: William H. McRaven

Número de Páginas: 176

Tomar la iniciativa, aceptar que la vida no es justa, respetar a todo el mundo, nunca jamás darse por vencido... El comandante William H. McRaven nos descubre en este libro las profundas lecciones de vida que aprendió durante su entrenamiento en los SEAL, una de las unidades militares más altamente cualificadas del planeta, y su larga vida militar, aprendizajes que le han ayudado a superar terribles desafíos. Contado con gran humildad y optimismo, este libro intemporal ofrece una sabiduría esencial, consejos prácticos y palabras de aliento que inspirarán a los lectores a ganar determinación, compasión, honor y coraje para lograr más y llegar más lejos, incluso en los momentos más oscuros de la vida. Lo que comienza aquí cambia el mundo, porque las metas más importantes están hechas de pequeños pasos.

Cómo mandar a la gente al carajo

Cómo mandar a la gente al carajo

Autor: Cesar Landaeta

Número de Páginas: 160
Inquebrantables

Inquebrantables

Autor: Daniel Habif

Número de Páginas: 336

En su primer best seller, Inquebrantables, Daniel Habif proporciona inspiración y motivación para ayudar al lector a superar obstáculos y crear la vida que desea vivir. Más que un libro de autoayuda, Inquebrantables ofrece un manifiesto que invita al lector a participar en el proceso de romper patrones y crear la vida que desea en las áreas de la familia, el amor, el matrimonio, la carrera profesional y la vida. «No lo escribí con la intención de que te enganches; es todo lo contrario. Lo escribí para que cada página detone en ti una necesidad de dejarlo, para que pongas una marca y vayas a perseguir lo que resuena dentro de ti», escribe Habif. Inquebrantables reúne y expande los mensajes de inspiración que han tenido mayor impacto y que representan a Daniel Habif como orador motivacional. El libro también ofrece: El manifiesto de los «Inquebrantables» que resuena con sus miles de seguidores Ejercicios prácticos para ayudar al lector a superar obstáculos personales Citas poderosas para reflexionar, inspirar y transformar Cartas abiertas, directamente del corazón del autor, al lector y la Sociedad En esta edición especial, Daniel incluye el nuevo capítulo,...

La vida minimal

La vida minimal

Autor: Pedro Campos

"Si amas algo, déjalo ir...". No tengo nada en contra de esa frase, pero pienso que deberíamos empezar por dejar ir lo que no amamos. Si lo único que queremos es ser felices, ¿por qué nos complicamos tanto? ¿Por qué estamos tan ocupados? ¿Por qué tenemos tanta prisa? ¿A dónde vamos? ¿Qué estamos persiguiendo? ¿Qué pasaría si hiciéramos un cambio? ¿Qué pasaría si en lugar de ir en busca de más, nos dedicáramos a disfrutar la riqueza de vivir con menos? ¿Qué pasaría si nos enfocáramos en lo que realmente vale la pena y dejáramos de acumular, consumir y perseguir cosas que no tienen sentido? Tal vez todo sería más simple. Es tiempo de eliminar problemas innecesarios y dedicarnos a vivir con felicidad, a ser mejores personas y a contribuir al bienestar de los demás.Es tiempo de dejar de preocuparnos tanto por tener y empezar a ocuparnos en ser. Es tiempo de una vida minimal. lavidaminimal.com

Nada es tan terrible (edición especial)

Nada es tan terrible (edición especial)

Autor: Rafael Santandreu

Número de Páginas: 320

Edición especial ilustrada del manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. Un gran regalo. Nada es tan terrible, el último manual y el más perfeccionado hasta la fecha de Rafael Santandreu, ahora en una edición especial con ilustraciones. El mejor regalo para cualquier circunstancia, por difícil que parezca. «Abre tu mente, disfruta de la lectura y alégrate ya mismo porque tu vida está a punto de dar un giro definitivo.» Rafael Santandreu Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para: - dejar de preocuparse, - disfrutar más intensamente de la vida, - tener «cero» complejos, - adquirir carisma, - desactivar a las personas difíciles - y acabar con todos los miedos. Así como unas secciones especiales para aprender a: - eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva - y detener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulness de tercera generación.

Una guía sobre el arte de perderse

Una guía sobre el arte de perderse

Autor: Rebecca Solnit

Número de Páginas: 192

El acto de perderse tiene muchas dimensiones: si es posible perderse en un territorio, también lo es extraviarse mentalmente, perder el rumbo en sentido figurado y literal, desorientarse y desaparecer. Pero la pérdida puede llevarnos a un hallazgo, y es esta sutil transacción la que Rebecca Solnit explora con inteligencia y sensibilidad en estos ensayos. Desde las expediciones extraviadas en el continente americano hasta la pérdida de la memoria familiar, la representación de lo perdido en la distancia y en el tiempo y la extinción de especies naturales, este libro nos embarca en una travesía afectiva e intelectual por las muchas formas de la perdición y, sin brújula aparente, encuentra a cada paso imágenes y observaciones perdurables. Publicada en inglés en 2005, Una guía sobre el arte de perderse es una de las obras fundamentales de Rebecca Solnit, y se publica por primera vez en español en esta edición.

Sigue tu pasión : consejos para un nuevo tipo de emprendedor

Sigue tu pasión : consejos para un nuevo tipo de emprendedor

Autor: Derek Sivers

Número de Páginas: 96

En Sigue tu pasión Sivers detalla su recorrido y las lecciones aprendidas a lo largo del camino de la creación de CD Baby y mantiene la estructura del negocio cerca de su corazón. Su enfoque de negocios es refrescante y educará a los lectores a sentirse c

Hábitos atómicos (Edición española)

Hábitos atómicos (Edición española)

Autor: James Clear

Número de Páginas: 336

A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocido experto en hábitos James Clear, el cambio real proviene del resultado de cientos de pequeñas decisiones: hacer dos flexiones al día, levantarse cinco minutos antes o hacer una corta llamada telefónica. Clear llama a estas decisiones "hábitos atómicos": tan pequeños como una partícula, pero tan poderosos como un tsunami. En este libro innovador nos revela exactamente cómo esos cambios minúsculos pueden crecer hasta llegar a cambiar nuestra carrera profesional, nuestras relaciones y todos los aspectos de nuestra vida.

El arte de la prudencia

El arte de la prudencia

Autor: Baltasar Gracián

Número de Páginas: 132

El arte de la prudencia reúne en trescientos aforismos comentados las instrucciones, normas y explicaciones de la conducta humana, con el objetivo de proporcionar una cuidadosa guía sobre las consecuencias de los actos propios y los ajenos. La obra de Baltasar Gracián se inscribe en la corriente literaria del conceptismo, caracterizada por un estilo breve, concentrado y polisémico en el que se establecen asociaciones ingeniosas entre las palabras y las ideas que se transmiten. Como corresponde al periodo barroco, el pensamiento del autor es pesimista, dominado por la consideración del mundo como un entorno hostil en el que las apariencias y el engaño predominan sobre la virtud y la verdad. Se ha considerado a Gracián como un precursor del existencialismo y la postmodernidad y su influencia se encuentra en autores posteriores de la talla de Schopenhauer o Nietzsche. En esta edición hemos respetado la ortografía y los usos de la época del autor.

Put* el que no lo lea

Put* el que no lo lea

Autor: Diego Dreyfus

Número de Páginas: 150

El título de este libro tiene el propósito de picar tu ego, si te ofende en lugar de hacerte reír, estás regalándome tu poder y si te reíste sabes que el título no explica nada sobre el contenido del libro. El contenido del libro es muy práctico y está enfocado en mejorar tu calidad de vida, en encontrar tu don y saber usarlo en el sistema capitalista. En realidad puedo ser soez y grosero, pero si una palabra te afecta, no sabes realmente de qué estás hecho. Las palabras no son malas, dependen de la intención que hay atrás. Lo que puedo hacer es ayudarte a decidir quién eres, a qué vienes al mundo, que disfrutes y tengas creencias que te den una mejor calidad de vida. Es un libro que me tomó varios años escribir y a ti te tomará muy poco tiempo leer si lo que buscas es saber quién eres. En este libro hablo desde lo filosófico hasta lo más práctico. Descubrir tu don y cómo vivir bien en este sistema no tiene que ser tan difícil pero el primer paso es cuestionar tus creencias.

El Ego Es El Enemigo

El Ego Es El Enemigo

Autor: Ryan Holiday

Número de Páginas: 256

Es frecuente ver en el entorno los obst�culos para lograr nuestras metas. Sin embargo, hay un poderoso enemigo interior que es en realidad la causa que nos impide avanzar en muchos sentidos: el ego. Al inicio de nuestras carreras, el ego nos impide aprender y desarrollar talentos. Si logramos el �xito, nos ciega al punto de que negamos nuestras propias fallas; y ante el fracaso, el ego magnifica cualquier falla y hace m�s dif�cil recuperarnos. El ego, en cualquier etapa, es la verdadera traba para nuestro crecimiento personal y profesional. De ah� que en este libro Ryan Holiday nos lleve por poderosas lecciones, t�cticas y estrategias de c�mo personalidades de diversas ocupaciones y campos consiguieron aplacar su ego (esa versi�n distorsionada que hab�an creado de s� mismos) como el primer paso para alcanzar niveles m�s altos de autoconocimiento e influencia. En una �poca en la que se privilegia la individualidad y la autopromoci�n, es necesario entender qu� es el ego y c�mo dominarlo antes de que domine nuestras vidas. "A menudo se nos dice que para lograr el �xito, necesitamos confianza. Con una franqueza refrescante, Ryan Holiday desaf�a esa...

Amor y desamor en el cerebro

Amor y desamor en el cerebro

Autor: Eduardo Calixto

Número de Páginas: 291

Descubre lo que realmente pasa en tu cerebro cuando te enamoras, cuando el deseo sexual explota en tus sentidos o cuando los celos te torturan. Cuando nos enamoramos el mundo es brillante y colorido, ella o él son lo máximo, poseen las más grandes virtudes, son hermosos, ¡perfectos! Pero qué pasa cuando ella o él deciden terminar la relación sin tomar en cuenta nuestros sentimientos: todo se vuelve dolor, tristeza, oscuridad# ¿Qué fue de tan inmenso amor? ¿A dónde volaron las mariposas que sentíamos en el estómago? ¿Por qué me han roto el corazón? Lo cierto es que ni tenías mariposas en el estómago -quizá algunos bichos sí-, ni te rompen nada: sólo ocurre que tu cerebro responde a las emociones y a los hechos de formas diversas, un mágico coctel de oxitocina, adrenalina, dopamina, endorfinas, y demás cosa fina, arman tremenda fiesta en tu cabeza. En este libro cautivante, el doctor Eduardo Calixto explica con gran claridad el papel del cerebro cuando nos enamoramos, sentimos un deseo sexual, experimentamos celos o la nostalgia se apodera de nosotros si terminamos una relación que nos hacía felices. A partir de numerosas historias de vida, testimonios...

El Club de las 5 de la mañana

El Club de las 5 de la mañana

Autor: Robin Sharma

Número de Páginas: 400

«Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.» Paulo Coelho Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos. Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta. A través de una entretenida historia de dos personas que conocen al mismo tiempo a un excéntrico magnate que termina por convertirse en su mentor, El Club de las 5 de la mañana nos muestra: - Una forma de aprovechar las mañanas para conseguir unos resultados extraordinarios. - Una fórmula poco conocida para despertarse temprano con buen ánimo y la energía necesaria para aprovechar el día al máximo. - Un método para dedicar las horas más tranquilas del día a hacer ejercicio, renovarse y crecer como persona. - Un...

Happycracia

Happycracia

Autor: Edgar Cabanas , Eva Illouz

Número de Páginas: 224

La industria de la felicidad, que mueve miles de millones de euros, afirma que puede moldear a los individuos y hacer de ellos criaturas capaces de oponer resistencia a los sentimientos negativos, de sacar el mejor partido de sí mismos controlando totalmente sus deseos improductivos y sus pensamientos derrotistas. Pero ¿no estaremos acaso ante una nueva argucia destinada a convencernos, una vez más, de que la riqueza y la pobreza, el éxito y el fracaso, la salud y la enfermedad son únicamente responsabilidad nuestra?

Domina Tus Emociones

Domina Tus Emociones

Autor: Thibaut Meurisse

Número de Páginas: 256

¿Quieres superar los sentimientos negativos? ¿Crees que no eres lo suficientemente bueno? ¿Necesitas ayuda para gestionar el estrés? ¿Alguna vez te has sentido tan consumido por las emociones negativas que creías que nunca desaparecerían? La solución para lidiar con las emociones negativas es entender cómo funcionan las emociones y aplicar técnicas específicas para asegurarte de que las gestionas de la manera más efectiva posible. Domina Tus Emociones es el "manual de instrucciones" que te deberían haber dado tus padres cuando naciste. Con este libro, aprenderás un proceso paso a paso para lidiar con las emociones negativas y poder vivir una vida más plena y feliz. Con ejercicios pragmáticos y ejemplos personales, explorarás técnicas que contrarrestan las espirales de negatividad y proporcionan un alivio inmediato. En Domina Tus Emociones descubrirás: Una fórmula sencilla pero poderosa para reprogramar tu mente y transformar los sentimientos negativos en actitudes productivas 31 estrategias sencillas para enfrentarse a lo que la vida interponga en tu camino Una comprensión clara de cómo conseguir que las emociones trabajen para ti Trucos útiles para...

El Cuerpo Sutil

El Cuerpo Sutil

Autor: Cyndi Dale

Número de Páginas: 536

Te damos la bienvenida a la primera enciclopedia de anatomía energética humana, un libro de referencia que no puede faltar en ninguna biblioteca de salud o sanación. Este volumen suministra un rico compendio de términos, ilustraciones y detalles sobre la

Decir sí a la vida

Decir sí a la vida

Autor: Joan Garriga

Número de Páginas: 192

Más de 100.000 lectores Cada ser humano, en su inmensidad y pequeñez, es una llama que brilla con luz propia y destaca sobre todas las demás. El mundo es un mar de fueguitos, cada uno con su particular historia. Una llama inmemorial que se transmite entre generaciones. Es inevitable que en ocasiones se agite, resplandezca y queme, del mismo modo en que se deja llevar por una pequeña brisa, enferma o incluso se apaga. Esta es una metáfora que ha servido durante siglos para definir nuestra existencia, que a veces nos duele o desafía más de lo que esperábamos. Este libro nos instruye, con extrema sensibilidad y virtuosismo, en el arte de caminar la vida y superar sus asuntos clave, y nos ofrece un mapa preciso para salir airosos de cualquier tempestad evitando que quedemos anclados en el sufrimiento. En él hallaremos la oportunidad para crecer y aprender a vivir en paz con nosotros mismos. Un sugerente viaje hacia nuestro interior que nos llevará a reflexionar sobre el verdadero sentido de la vida. Joan Garriga, uno de los psicólogos más reconocidos e influyentes en España y América Latina, nos enseña, como si estuviésemos sentados en una sesión de terapia y mediante ...

Vivir Sin Miedo

Vivir Sin Miedo

Autor: Raquel Levinstein

Número de Páginas: 144

This book serves as a guide to face our fears through fundamental questions that will require you to understand, accept, and ultimately overcome your fears. The author seeks to make fear stop acting as our enemy and use it as an ally to help us live fully. The underlying concept of this book is that it is necessary to fully understand something before it is possible to combat it. Una guía para enfrentar el miedo a partir de preguntas fundamentales que te harán entenderlo y aceptarlo para luego superarlo. La autora busca que el miedo deje de ser nuestro enemigo y se convierta en un aliado que nos ayude a vivir con plenitud. Eso lo hará a partir de la propuesta de dejar de tenerle miedo al miedo como primer paso para vencerlo. La idea que subyace a todo el libro es que sólo una vez que se conoce y entiende el funcionamiento de algo es posible combatirlo.

El Poderoso Libro de Las Afirmaciones del Yo Soy: Un Libreto Inspirador, Estimulante Y Positivo de Autoafirmaciones Para Atraer La Felicidad Y El Éxit

El Poderoso Libro de Las Afirmaciones del Yo Soy: Un Libreto Inspirador, Estimulante Y Positivo de Autoafirmaciones Para Atraer La Felicidad Y El Éxit

Autor: Kiera Zinn

Número de Páginas: 110

El éxito se resume a una única cosa: hacer que suceda. Sin motivación y creencia en ti mismo, nunca tomarás acciones para lograr lo que sea que quieras lograr. Por esta razón hemos creado El Poderoso Libro de las Afirmaciones del "Yo Soy," que está lleno de increíbles autoafirmaciones para obtener un pensamiento positivo y, de igual forma, atraer el éxito que mereces y aspiras. ¿Te estresa tu peso? ¿Quieres ser rico y famoso? ¿Deseas dar tus pasos hacia el éxito? Sea lo que sea que quieras hacer, las afirmaciones de este libro están hechas para personas como tú. Las afirmaciones positivas son declaraciones que repites una y otra vez, e imaginas que tales palabras de empoderamiento ya existen y se manifiestan en tu vida. Piensa en las afirmaciones positivas como palabras de ánimo que te dirás a ti mismo: un refuerzo para hacer a un lado tus dudas y darte cuenta de que tienes tanto el potencial como todo lo necesario para lograr tus metas, sueños, y que puedes alcanzar una más feliz. Así que, pregúntate: ¿Estás listo para dar tus pasos hacia el éxito? ¿Estás listo para alcanzar las riquezas que tanto deseas? ¿Estás listo para hallar tu trabajo ideal?...

Convénceme de vivir

Convénceme de vivir

Autor: Gaby Pérez Islas

Número de Páginas: 192

Después de compartir toda una vida, el esposo de Bárbara muere. Ella, devastada por la situación, pierde el rumbo. A bordo de un crucero, decide abandonarlo todo, incluso a sí misma. Se despide de su familia, de su casa y de los recuerdos que alguna vez la hicieron feliz. ¿Cómo recuperar las ganas de vivir? Bárbara pasa las tardes llorando sobre cubierta acompañada de una libreta roja, en la que escribe sus memorias. De pronto, una misteriosa mujer se acerca a ella y de manera inesperada convierte su viaje en una oportunidad para aprender que, aunque las olas golpeen con fuerza, siempre habrá una razón para llegar a la orilla. La reconocida tanatóloga y autora bestseller Gaby Pérez Islas presenta su primera novela para compartir un profundo mensaje a quienes piensan que lo han perdido todo.

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