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Hackearán tu mente

Autor: Ariel Torres

Número de Páginas: 272

Los delincuentes informáticos están particularmente interesados en tu número de tarjeta de crédito y las contraseñas que usás en los sitios de comercio electrónico y el banco. Y aunque no sea obvio, también quieren tener acceso a tu computadora y tu teléfono, porque pueden usarlos para coordinar ataques y distribuir virus y publicidad no solicitada. Suelen usar software malicioso muy sofisticado, pero sus maniobras se encuentran siempre con el mismo desafío: deben obligar a la víctima a ejecutar alguna acción. Hacer doble clic, entrar en un sitio, realizar un llamado telefónico, responder. Es allí donde entran las maniobras de ingeniería social −pretextos, promesas, simulaciones, advertencias, amenazas− que logran que dejemos de pensar racionalmente y demos ese paso fatal. Es imposible conocer cada artimaña, pero existe un método infalible para no caer nunca en la trampa de los estafadores de la era digital. Ariel Torres, el gran divulgador de la revolución digital e Internet, narra historias cotidianas de las buenas y malas prácticas y explora las emociones de las personas, no para generar paranoia, sino para alertar acerca de los mecanismos más profundos...

Marketing en Redes Sociales. Detrás de escena

Autor: Ariel Bededetti

Número de Páginas: 266

Esta obra es fundamental para líderes de marketing, empresarios, estudiantes universitarios, académicos, emprendedores, pymes y lectores ávidos en descubrir una metodología de Gestión Efectiva de Marketing en Redes Sociales y los mejores casos de éxito de la Argentina. Luego de dos exitosas ediciones, se ha transformado en uno de los libros de marketing más vendidos y relevantes de los últimos años. El autor asume un rol de investigador y presenta el estado del arte de la materia. Con una mirada objetiva, reflexiva y analítica, emprenderás una aventura amena y apasionante. Tu visión del marketing no será igual luego de leerla. "Sencillamente una obra imperdible y única para cualquier profesional de marketing". Gonzalo Duperré 10x Digital & Technology Manager de Coca-Cola Cono Sur "La guía de Marketing en Redes Sociales más completa en habla hispana." Luciano Pintos Digital Manager de Molinos Río de la Plata

Engaños digitales, víctimas reales

Autor: Sebastián Davidovsky

A partir de nueve casos reales ocurridos en la Argentina, Sebastián Davidovsky, periodista especializado en tecnología, explica delitos como grooming, hackeo, phishing y ransomware. Cada caso sirve para conocer cómo operan los criminales, cómo funcionan las estafas y cómo estar prevenidos para evitarlas. Usamos mail, apps, WhatsApp, home banking, archivamos, compramos, subimos fotos. Y no percibimos que, del otro lado, alguien acecha todos nuestros datos y la intimidad. A partir de nueve casos argentinos, Sebastián Davidovsky explica cómo operan los criminales a través del grooming, phishing, ransomware y otros delitos a los que todos estamos expuestos. Dice María O'Donnell que "a los que nos acercamos a la tecnología con ingenuidad, pero agradecidos por las oportunidades que ofrece, este libro resulta tan ameno como inquietante. No abruma con datos ni pretende convertirnos al nerdismo, pero con hechos reales -que reconstruye con precisión- alerta sobre riesgos poco evidentes. Las historias iluminan sobre qué pasa cuando las cosas funcionan mal en una red a la que entregamos más información de lo prudente. Sebastián nos saca de la zona de comodidad, porque estamos...

El sobrepeso emocional

Autor: Anna Sibel , Bea Campos

Número de Páginas: 288

EMOCIÓNATE CON TU CUERPO Nuestras emociones, pensamientos y creencias tienen un impacto directo sobre cómo asimilamos, digerimos y quemamos las calorías. Por eso, por más dietas que hagamos, el resultado no suele ser el esperado y eso nos lleva a una espiral de sentimientos negativos. Libérate del sobrepeso emocional, de la adicción a la comida, de la ansiedad por comer y del miedo a engordar. Estas páginas te ayudarán a adquirir nuevos hábitos con un enfoque global que te va a ayudar a sentirte bien contigo misma, guapa y vital.

Aduana

Autor: Enrique Vázquez

Número de Páginas: 280

Aduana de Buenos Aires: la institución más antigua de este lado del Río de la Plata. Enriqueció a comendadores y virreyes durante la época colonial y a un par de "patriotas" tras la Revolución. Unitarios y federales se disputaron su dominio en las guerras civiles. Desde 1810 y por el lapso de 140 años la Aduana aportó entre el 80 y el 90 por ciento de lo recaudado por el Tesoro nacional. Su apogeo coincidió –y no por casualidad– con el momento de esplendor económico argentino, del que todavía tenemos nostalgia sin haberlo disfrutado. La investigación de este libro revela que hoy la Aduana aporta apenas el 1,47 por ciento del PBI. Nadie sabe cuántos contenedores hay en el puerto ni qué guardan en su interior. La desidia y la corrupción se retroalimentan para que cada tanto desaparezcan cinco, diez o veinte de esas "latas" cuyo valor promedio ronda el medio millón de dólares. Al decir de un juez, el contrabando es "el delito nacional". Aquí hablan aduaneros, jueces, fiscales, economistas e historiadores. Pero sobre todo hablan las causas judiciales, y esas causas, muchas veces agotadas por prescripción o por sentencias indignantes, revelan un estado de cosas...

Un fantasma en el sistema

Autor: Kevin Mitnick , William L. Simon

Número de Páginas: 508

Mitnick fue el hacker más escurridizo de la historia. Logró colarse en ordenadores y redes de las agencias y compañías más grandes del mundo, aparentemente impenetrables, como Motorola, Sun Microsystems o Pacific Bell. Para Kevin, hackear no iba solo de alcanzar avances tecnológicos: era un juego de confianza que requería burlar y confundir para acceder a información valiosa. Impulsado por un fuerte estímulo para lograr lo imposible, engañando a los empleados para obtener información privada y maniobrando a través de capas de seguridad, obtuvo acceso a datos que nadie podía ver. Cuando el FBI comenzó a acecharle, Kevin se dio a la fuga, en un juego de persecución cada vez más sofisticado, que le llevó a adoptar identidades falsas y muchos cambios de aspecto, a pasar temporadas en una gran cantidad de ciudades y a un enfrentamiento final con los federales, que no pararían hasta derribarlo. Una emocionante historia real de intriga, suspense e increíble evasión, y el retrato de un visionario cuya creatividad, habilidad y persistencia obligaron a las autoridades a replantearse la forma en que lo perseguían, inspirando cambios permanentes en el modo en que las...

El gran arrepentido de la mafia del fútbol

Autor: Facundo Pastor

Número de Páginas: 248

El escándalo de corrupción más grande de la historia del fútbol tiene un arrepentido argentino. Se llama Alejandro Burzaco. Fue CEO de Torneos y amasó una pequeña fortuna. Julio Humberto Grondona lo trató como a un hijo. Su hermano es un alto funcionario del gobierno de Cambiemos. Consiguió escapar a la gran redada que el FBI les tendió a los principales dirigentes de la FIFA en Zúrich. Se mantuvo prófugo de la justicia estadounidense. Negoció su entrega. Y luego de cerrar su trato judicial, admitió haber repartido más de 150 millones de dólares en coimas. Burzaco entregó información y datos suficientes como para que la causa explotara y salpicara a funcionarios y empresarios de todo el continente. El FIFAgate cambió la historia del fútbol. Y la declaración de Burzaco puso en jaque al negocio. El gran arrepentido de la mafia del fútbol revela detalles jamás contados de los sobornos pero también bucea en el oscuro mundo de las empresas off shore que se usaron para transferir dinero negro a manos de Julio Grondona y otros dirigentes argentinos. Facundo Pastor, en su doble rol de periodista y abogado, escribió un libro notable, con excelente información y con ...

Descubriendo los Demonios de tu Mente

Autor: Daniel Brokerly

Número de Páginas: 255

El cerebro humano es el lugar donde se generan todas las sensaciones que percibimos a lo largo de nuestra vida, sensaciones de frío, calor, dolor, placer..., es el lugar donde nacen y se almacenan nuestros sueños, recuerdos, sentimientos y también nuestros miedos que en muchas ocasiones dan lugar a enfermedades, pues una gran parte de nuestras enfermedades y dolencias proceden de manías, miedos y fobias a determinados hábitos, alimentos, formas de vida, etc. En los laberintos de la mente, aquellos lugares recónditos de nuestro cerebro, donde se generan o depositan nuestros instintos más básicos y más primigenios, es el mismo donde se genera la cordura y la razón. Este libro está dedicado a todas aquellas personas que se consideran «normales» o igual que los demás, pues todos tenemos alguna singularidad en el comportamiento que nos hace ser diferente al resto de los mortales. Leyendo este libro llegaremos a la conclusión de que, sin duda alguna, no estamos tan sanos ni tan equilibrados psicológicamente como siempre habíamos pensado.

La calavera blanca

Autor: Pablo Del Cerro Gómez

Número de Páginas: 242

Al día siguiente, el nieto encontró una pistola cargada en un baúl y, junto a eso, varias armas y dinero, mucho dinero. De hecho, el baúl estaba lleno de dinero, que actuaba como una especie de colchón sobre el que se apoyaban las armas. En ese momento el niño se quedó atemorizado.

La Mentalidad del Vendedor de Exito. Rutinas de éxito para que noticias, personas tóxicas y otras mierdas no te afecten y vendas más que nunca

Autor: Josué Gadea

Número de Páginas: 196

¿Por qué 2020 fue el año en el que más vendí? ¿Se pueden conseguir resultados extraordinarios aún cuando parece que todo lo que te rodea va en tu contra? Sí. Puedes vender más que nunca aunque el escenario no parezca el mejor. El secreto es cuidar como si te fuera la vida en ello tu mente y lo que pasa por ella. En Mentalidad del Vendedor de Exito he querido compartir mis rutinas que me han llevado a un estado de no miedo y confianza absoluta en mi persona El 80% del éxito en ventas es cuestión de mentalidad. Cuida tu mente y tu mente cuidará de que hagas ventas. Siempre pensé que para tener éxito en ventas había que tener grandes y poderosas tácticas pero... ¿por qué hay personas que con una estrategia no consiguen nada y otras con la misma estrategia ganan millones? La respuesta: mentalidad. Ten por seguro una cosa: tendrás la mejor web, el mejor producto, el mejor servicio pero sin una mentalidad correcta no conseguirás grandes cosas. En este libro he recopilado todas las rutinas y acciones que me permiten vivir enfocado en mi éxito sin dejar que acontecimientos aleatorios sobre los que no puedo influir me afecten en operativa diaria como vendedor. En este...

Morfina Para El Alma

Autor: Juan Manuel Martínez

Número de Páginas: 88

La obra "MORFINA PARA EL ALMA" fue creada con la intención de compartir con el público algunas reflexiones y vivencias personales del autor que serán esenciales para poder afrontar los retos y adversidades que en determinado momento se harán presentes en la vida de todo ser humano.Esperando que este libro se convierta en el detonante que impulse todo ese potencial interno de cada individuo maximizando el sentido de la vida, así como identificar el verdadero propósito de nuestra existencia, de una manera más consciente y positiva, analizado temas actuales que hoy en día nuestra sociedad pareciera no darles cierta importancia pero que se están convirtiendo en un gran problema para la humanidad.Esta obra no solo te llevará a hacer cambios profundos en tu vida si no que también te ayudará a convertirte en un mejor ser humano que siempre busque el bien propio, pero sin olvidar ayudar a los demás.

¿Tu cerebro es de plastilina?

Autor: Sandra Borioni

Número de Páginas: 179

Tu realidad ya nunca volverá a ser la misma. Moldea tu cerebro. Entra a tu mente más inconsciente. Y transforma tu vida. TU CEREBRO DE PLASTILINA es una herramienta práctica de consulta herramienta práctica de consulta permanente para comprender de forma sencilla cuáles son las últimas técnicas innovadoras en las NEUROCIENCIAS. Su contenido invita al autoconocimiento de la persona en todos sus aspectos: características mentales, emociones, debilidades y fortalezas, ambiciones, etc. Y propone a través de su autogestión la construcción de un puente entre la realidad personal actual y la realidad deseada. Cambiar resultará sencillo, tener una vida mejor parecerá un juego de niños y obtener una integridad abundante algo perfecto y cómodo de alcanzar, con solo usar este libro como una ayuda transversal para el día a día, ya que su autora ha recopilado y resumido 30 años de estudio en este ejemplar para que usted pueda llegar a concretar lo que desea. La profesora Sandra Sylvia Borioni y su equipo de coescritores, Alejandra Salaris, Adriana Alves, Lorena Lastagaray, Elba Marta Palacios, María Elena Hidalgo Guerrero, Belén Mazzoconi, Cecilia Lucero, Leonardo Campana y ...

Hackear la política

Autor: Cristina Monge , Raúl Olivan

Número de Páginas: 128

La sociedad española ha demostrado ser enormemente participativa en momentos concretos, pero tiene muchos problemas para crear redes y acumular el capital social que permita sostener la reivindicación y la protesta. Nuestro sistema político, por añadidura, tampoco facilita la participación, sino que la desalienta. Sin embargo, desafección institucional no equivale a desapego político. Muchos autores se están preguntando cómo mueren las democracias; otros intentan pensar cómo salvarlas. Este libro nos enseña por dónde pueden ir los caminos de la participación en el mundo global y cuáles son las nuevas sendas que se van dibujando. Estamos convencidos que para salvar la democracia hace falta más democracia, y eso pasa por una mejor y diferente participación de la ciudadanía, que optimice la revolución tecnológica de nuestros días y mantenga su pulso reivindicativo en las calles.

En El Limbo

Autor: Estanislao Bachrach

Número de Páginas: 432

Con Ágilmente Estanislao Bachrach puso de moda la neurociencia. Con En el limbo -tras años de investigación- el divulgador científico más lúcido de la década nos presenta una nueva teoría sobre las emociones que barre por completo con los viejos conceptos que aún hoy intentan imponer los ensayos de autores que repiten viejas fórmulas. Este libro te va a acompañar al limbus, al límite, al borde de tu zona de confort. Porque tú puedes convertirte en la persona que siempre quisiste ser. Sin duda son las emociones las que hacen que vivir valga la pena. Todos atravesamos diversos estados emocionales a lo largo de la vida y muchas veces sentimos que nos dominan. No solo no los puedes evitar sino que son fundamentales a la hora de tomar decisiones. Tanto si quieres ser un líder o una mejor persona, es clave que conozcas, entiendas y regules tus emociones. Sin embargo, te han enseñado muy poco sobre ellas. Pero aquí la gran noticia: si bien experimentas emociones sin esfuerzo consciente, eso no significa que seas un receptor pasivo de estas experiencias. A pesar de tu historia las puedes rediseñar empleando tus pensamientos, modificando el contexto y conociendo cada vez...

Rojo, blanco y sangre azul

Autor: Casey McQuiston

Número de Páginas: 496

A veces, el amor puede ser una cuestión de Estado. Alex Clarademont-Díaz, el hijo millennial de la presidenta de los Estados Unidos, es un tesoro para el marketing de la Casa Blanca: atractivo, carismático e inteligente. Lo que nadie sabe es que no soporta al príncipe Henry, el hijo de la reina de Inglaterra. Así que, cuando la prensa sensacionalista se hace con una fotografía que refleja un altercado entre Alex y Henry, las relaciones entre Estados Unidos y el Reino Unido se enfrían. Ambos países trazan un plan para paliar los daños. Lo que empieza como una falsa amistad, publicada en Instagram, se va transformando en algo más profundo de lo que Alex y Henry podrían haber imaginado. ¿Puede el amor cambiar el mundo?

Growth Mindset

Autor: Eber Dosil Gil

Número de Páginas: 254

Este libro quiere que desarrolles, aumentes, multipliques y potencies al máximo tu mentalidad de crecimiento, tu capacidad de desarrollo, con especial hincapié en la visión espacial, el esfuerzo, la disciplina y el pensamiento lateral para que maximices todo tu potencial. Para ello el autor utiliza infinidad de ejercicios, ejemplos, historias propias y los últimos conceptos e investigaciones de los mejores autores de management y universidades del mundo. Un libro multidisciplinar y extraordinario para cambiar tu visión del mundo y ampliar tu perspectiva.

Mentalidad Resiliente

Autor: Leticia Caballero

Número de Páginas: 120

Descubre cómo superar cualquier adversidad y sacar el mayor potencial de tus habilidades. Nadie tiene la seguridad comprada y siempre surgen situaciones que sacuden las bases de lo que considerabas estable, pero con las herramientas adecuadas podrás aprender a enfrentar cualquier dificultad por más dura o dolorosa que sea. Es muy conocida la frase que dice “si te caes siete veces, levántate ocho”, pero la pregunta principal es ¿cómo? ¿Cómo levantarse la primera vez sin volver a caer? ¿De dónde sacar la fuerza si los golpes de la vida son continuos y pueden venir de ángulos imprevistos? ¿Cómo enfocar la energía para sobrevivir la adversidad cuando todo te empuja hacia abajo? Si quieres convertirte en una persona resiliente ante la adversidad, focalizar tu energía con técnicas profesionales y explotar tus fortalezas más escondidas, ahora puedes hacerlo de manera fácil y rápida. Ahora es tu oportunidad de adquirir la habilidad más importante para superar la adversidad y forjar la resiliencia que te hará vencer a todas las dificultades. No es necesario leer infinidad de libros ni asistir a costosos cursos... En “Mentalidad Resiliente” encontrarás: - Un...

Sanar la herida materna

Autor: Bethany Webster

Número de Páginas: 340

¿Por qué las mujeres se resignan a no destacar y a guardar silencio? ¿Por qué renuncian a sus objetivos profesionales y personales? ¿Qué fomenta la incertidumbre e inseguridad que sienten tantas mujeres? La pensadora feminista Bethany Webster, en este libro que cambiará paradigmas, identifica el origen de los traumas femeninos. Ella lo llama la herida materna —el desempoderamiento sistemático de las mujeres por parte del patriarcado— y revela cómo se repite este ciclo a través de las madres heridas que transmiten inconscientemente creencias y conductas nocivas a sus hijas. Webster ha ayudado a innumerables mujeres a reexaminar sus vidas y la relación con sus madres, brindándoles la voz para expresar su dolor y alentándolas a compartir sus experiencias. En este libro, ofrece herramientas prácticas para identificar las manifestaciones de la herida materna en nuestra vida diaria y estrategias que podemos utilizar para curarnos y evitar que nuestras hijas padezcan el mismo dolor. Además, ofrece consejos sobre cómo reconectarnos con nuestra niña interior, sentir la ausencia de nuestra madre, dejar de tratar de complacer a todo el mundo y, en última instancia,...

Mi Cuerpo, Mi Tierra

Autor: Dr. Ruby Gibson

Número de Páginas: 312

Dentro de cada cuerpo hay un emplazamiento arqueológico que contiene los detalles y la sabiduría de la extraordinaria historia de nuestra vida, compuesto por experiencias generacionales, espirituales y personales. La amnesia histórica encierra estas historias en el cuerpo. Eso se manifiesta como dolor, enfermedad, adicciones, patrones emocionales y repetición de comportamientos. Excavar somáticamente tu leyenda personal desentierra memorias del pasado con las que puedes reconciliarte y que pueden ser sanadas, con el fin de crear un nuevo mito para tu cuerpo y para tu Tierra. “Mi Cuerpo, mi Tierra” proporciona las herramientas para explorar tu almacén somático de memoria generacional con el fin de descifrar la causa y el efecto de tus experiencias y patrones de vida. Esta guía para la transformación personal revela los “Cinco Pasos de la Arqueología Somática”, para que tú también puedas sanar tu pasado y recuperar tu alegría. La Arqueología Somática© concilia la Antigua Rueda Medicinal, el comportamiento humano, la espiritualidad y el trabajo corporal en una vía revolucionaria que proporciona herramientas esenciales para una plena evolución corporal: una...

El protector

Autor: Jodi Ellen Malpas

Número de Páginas: 480

Conmigo estás a salvo. Siempre te protegeré. A primera vista, Jake Sharp y Camille Logan no tienen nada en común. Él, un antiguo militar, esconde un pasado oscuro y quiere alejarse de todos y simplemente seguir adelante con su vida sin mirar atrás. Ella, la hija mimada de un millonario, está harta de que la gente la vea como una chica que sólo sabe gastar el dinero de su padre y está dispuesta a salir adelante por su cuenta. Dos mundos completamente opuestos que se unen el día en que el padre de Camille contrata a Jake para proteger a su hija. Ya nada será igual.

Yo soy único e irrepetible

Autor: Sheila Morataya

Número de Páginas: 176

Sheila Morataya, “la coach del pueblo”, presenta los cuatro pasos transformativos de su espectacular Método Único e Irrepetible para ayudarte a descubrir cómo acoger a tu verdadero yo y amarte como el ser único que eres. Con su voz clara y sincera, Sheila Morataya ofrece una guía inspiradora no solo para identificar tus fortalezas y habilidades, sino también para ayudarte a lograr una felicidad verdadera y duradera. Su método simple y efectivo te ayudará a transformar el miedo en autoestima; la inseguridad en confianza total; la envidia por admiración y relaciones interpersonales disfuncionales se volverán poderosas alianzas. En fin, despertará un nuevo conocimiento de tu potencial en todos los aspectos de la vida y te abrirá a vivir plenamente hoy y siempre. Yo soy único e irrepetible incluye sugerencias, ejercicios y meditaciones diarias para ayudarlo a aprender cómo desinstalar creencias aprendidas desde la niñez y conectarlo con su identidad única e irrepetible que te impulsará a alcanzar la felicidad real y permanente.

Determinación

Autor: Martin Meadows

Número de Páginas: 130

¿Tentado a darte por vencido? Aquí encontrarás cómo seguir adelante Cuando echas un vistazo a las entrevistas con algunas de las personas más exitosas del mundo, encontrarás un consejo común compartido por prácticamente todas ellas: Nunca se dan por vencidos en sus grandes objetivos. Diversos estudios demuestran que la determinación puede llegar a predecir el éxito mejor que cualquier otro factor. La capacidad de seguir adelante, a pesar de los contratiempos, es más importante que tu coeficiente intelectual, tu carácter u otros factores externos como tu educación o tu entorno. Pero, ¿qué significa realmente “nunca darse por vencido”? ¿Qué es determinación exactamente? ¿Cómo puedes perseverar cuando te enfrentas a dificultades más grandes que la vida misma? ¿Cómo sigues adelante cuando estás al borde del agotamiento y todo tu arduo trabajo aún no ha sido recompensado? Escribí este libro para explorar el tema de la persistencia desde un punto de vista más científico que los típicos clichés de autoayuda. Quiero compartir contigo exactamente cómo apegarte a tus metas de acuerdo a la ciencia y a las personas de éxito, y no a consejos motivacionales...

Manual astral del siglo XXI

Autor: Jimena La Torre

Todas las claves para iniciarse en el conocimiento de los signos, los planetas, las casas, los ascendentes y sus diferentes influencias. Paso a paso y elemento por elemento, cómo hacer, leer e interpretar una Carta Natal. ¡Aprender astrología es fascinante! Jimena La Torre brinda las claves para iniciarse en el conocimiento de los signos, los planetas, las casas, los ascendentes y sus diferentes influencias. Paso a paso y elemento por elemento, cómo hacer, leer e interpretar una Carta Natal. Qué expresa la Luna en cada signo. Cómo aspectan los planetas entre sí. El signo regente de las partes del cuerpo. La salida del karma. Cómo conectarse con las vidas pasadas. Incluye consejos y hechizos de amor, dinero y salud. Un manual riguroso, atrapante y de fácil lectura.

Controla tu tiempo, controla tu vida

Autor: Brian Tracy

Número de Páginas: 208

En Controla tu tiempo, controla tu vida, Brian Tracy, el reconocido experto en productividad y autor de bestsellers, propone una estrategia nueva y brillante sobre cómo administrar nuestro tiempo y lograr mucho más día a día y con mayor rapidez y eficiencia. Basado en sus más recientes investigaciones científicas sobre productividad y en sus décadas de experiencia, el autor presenta este revolucionario programa en el cual le asigna al tiempo diez categorías de prioridades que incluyen: planificación estratégica, establecimiento de metas personales y familiares, mejoramiento de ingresos, descanso/relajación e incluso tiempo para la creatividad. Cada capítulo se encarga de examinar de cerca estos principios que dan como resultado, por ejemplo, cómo convertir en un arte el proceso de creación de una lista de tareas pendientes. Este enfoque práctico funcionará para todo el que desee utilizarlo, bien sea un profesional, una ama de casa, un emprendedor o cualquier persona que busque aprovechar a diario el 100% de su potencial. Valiéndose de un lenguaje sencillo y de un hábil estilo de comunicación, Brian Tracy ha logrado implementar un programa tan claro que es...

Ansiedad: Guía De Desarrollo Personal Para Deshacerse De La Ansiedad

Autor: Marco Eagleman.

Número de Páginas: 32

Hattie Cooper, la bloguera detrás de La guía dietética para chicas con ansiedad conoce sobre el tema. Ella ha vivido con Trastorno de Ansiedad Generalizada por años. Leer este libro es como recibir consejos de un amigo que ha estado en tus zapatos. Hattie comparte estrategias inmediatas y sencillas de seguir para acabar con el TAG y desarrollar hábitos saludables. Con la asesoría del experto y psicoterapeuta registrado, Kyle MacDonald, quien es también el escritor del prólogo, las herramientas en estas páginas te ayudarán a superar tu ansiedad y revelar tu seguridad interior. La ansiedad ha estado presente desde que el cerebro humano existe. Como el cerebro, la ansiedad así como todos los demás conflictos asociados con ella también han permanecido como un misterio. A medida que la neurociencia ha ganado más impulso, también lo ha hecho nuestro conocimiento de por qué la ansiedad ocurre en primer lugar. Con la ayuda de los neurólogos, hemos empezado a entender la verdad de lo que sucede exactamente dentro del cerebro humano cuando la ansiedad comienza a tomar el control. ¡Descarga este grandioso libro hoy!

Cómo Controlar el Enojo

Autor: Alejandro Vallejo

Número de Páginas: 40

Descripción de Cómo controlar el enojo: Los problemas relacionados con el enojo son inevitables: casi todas las personas sufrirán algún tipo de problema con el control de su enojo en algún momento de la vida. Las formas explícitas de enojo no son la única manera en que se manifiestan estos problemas; las formas sutiles de frustración pueden ser igualmente dañinas a largo plazo. Sin embargo, la mayoría de la gente no está equipada con las herramientas y métodos mentales adecuados para ayudar a identificar las razones subyacentes de sus problemas ni a detectar los desencadenantes de ese enojo. En esta guía práctica, los lectores aprenderán a: Poner una lupa sobre las verdaderas causas de su enojo. Identificar los efectos más comunes de estos factores perjudiciales. Asumir la responsabilidad y manejar eficazmente sus propias emociones. Y mucho más....

Cómo ser un Detector de Mentiras

Autor: Alex Fischer

Número de Páginas: 170

¿Te has preguntado si es posible saber si alguien está diciendo o no la verdad con tan solo ver lo que están haciendo con sus caras y cuerpos? ¿Te gustaría saber poder leer a las personas como si fueran libros con solo ver lo que hacen? ¿Qué debilidades y fortalezas señalan las expresiones faciales y postura de las personas? Si respondiste "sí" a alguna de estas preguntas, entonces sigue leyendo… "En la Tierra no hay superficie más interesante que el rostro humano." – Georg Lichtenberg A veces, es difícil conocer los deseos de alguien sólo a partir de sus palabras. Mientras entendemos una cosa, la persona con la que hablamos puede estar queriendo decir otra. Nosotros también lo hacemos: ¿cuántas veces la gente que te rodea ha creído que estás de mal humor cuando, en realidad, estás contento? Además de las palabras, el lenguaje corporal es un medio de comunicación entre seres humanos. Por medio de él expresamos nuestros pensamientos y emociones a través del rostro, de nuestros gestos, nuestra postura, manera de caminar e incluso el espacio físico que guardamos con otros. Debido a ello, comprender cómo funciona el lenguaje corporal es clave para entender...

La psicología de la Gestalt

Autor: , 50Minutos.es

Número de Páginas: 40

Cómo sacar provecho del funcionamiento de la mente humana Este libro es una guía práctica y accesible para entender y aplicar el análisis PESTEL, que le aportará la información esencial y le permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos usted podrá: • Entender cómo la psicología de la Gestalt puede maximizar el potencial de sus empleados • Descubrir cómo puede influir en las decisiones de sus clientes gracias a la teoría de la Gestalt • Identificar los principios de la Gestalt y la aplicación que pueden tener para atraer a los clientes de manera más eficaz y tener un impacto en su comportamiento de compra SOBRE 50MINUTOS.ES | Economía y empresa 50MINUTOS.ES le ofrece las claves para entender rápidamente las principales teorías y conceptos que rigen el mundo económico actual. Nuestras obras combinan teoría, estudios de caso y múltiples ejemplos prácticos para que amplíe sus competencias y conocimientos sin perder tiempo. ¡Descubra en un tiempo récord las claves para el éxito de su negocio!

Las corrientes de la psicología contemporánea

Autor: Orlando Valera Alfonso

Obra de contenidos sumamente importantes para el joven científico: psicólogo o pedagogo. Su autor articula un esquema de las relaciones entre las principales corrientes psicológicas contemporáneas y los orígenes de estas, lo cual resulta una ayuda objetiva para el lector. Es un libro útil por varios motivos ya le que ofrece al lector una información condensada de materiales dispersos y de difícil acceso, que luego podrá enriquecer según sus intereses.

Secretos de la Psicología Oscura

Autor: Alex Fischer

Número de Páginas: 170

¿Te has preguntado porqué algunos pueden hacer que otras personas hagan lo que ellos quieren sin mucho esfuerzo? ¿Qué es lo que hacen los que nos rodean para lograr lo que ellos quieren? ¿Porqué compramos seguido cosas que realmente no necesitamos? Entonces, tienes que seguir leyendo… “Las palabras, como los rayos X, atraviesan cualquier cosa, si uno las emplea bien.” - Aldous Huxley La psicología oscura no es un concepto nuevo. Desde el inicio de la humanidad, han existido métodos de manipulación y persuasión que han sido altamente efectivos, ya que estamos hechos para caer fácilmente en ellos. En este libro se habla de las distintas maneras de manipulación que existen hoy en día, explicando desde cómo nos controlan las personas que nos rodean, hasta lo que que son la manipulación política y económica. Te sorprenderás al descubrir las múltiples maneras de controlar a las personas, algunas más obvias que otras. La mayoría de las técnicas de manipulación dependen de que el sujeto sea ignorante al respecto para ser influenciable o de que el sujeto acepte el cambio sugerido para poder ser manipulado. En este libro descubrirás: -Cómo “programar”...

Psicología e hipnosis en el tratamiento del dolor

Autor: Martha Martín Carbonell

Número de Páginas: 314

Este libro de investigación tiene como objetivo describir los aportes y limitaciones de la hipnosis como técnica coadyuvante en el tratamiento del dolor, a partir de técnicas que pueden ser usadas en servicios de urgencia, en la atención hospitalaria y en la atención primaria. El libro recoge los resultados de investigaciones y experiencias de más de veinte años de práctica, de profesionales que han trabajado en la atención a personas con enfermedades y problemas de dolor crónico. Puede vislumbrarse un porvenir prometedor para que en el trabajo cotidiano se utilicen los recursos psicológicos en las técnicas de hipnosis para potenciar el alivio del dolor y el bienestar humano.

Predicciones 2020

Autor: Jimena La Torre

Comenzamos a transitar un cambio de década: 2020, el año de Capricornio. Este libro te brinda el horóscopo mes por mes para todos los signos, tus días favorables, las fechas especiales y consejos para la fortuna especial. Los astros nos brindan la oportunidad de activar las transformaciones que venimos postergando, de cara a un verdadero cambio de Era. Será un tiempo de energía positiva para lograr metas que antes nos parecían imposibles. Capricornio es el Todopoderoso del zodíaco y nos ayudará a encontrar el sentido de nuestra misión y nuestro legado en esta nueva etapa. Además del horóscopo mes a mes para todos los signos, Jimena te advierte sobre tus días favorables y las fechas especiales, y te enseña a celebrar tu no-cumpleaños, porque en astrología los opuestos se unen por el bien común.

El nacimiento de la mente

Autor: Gary F. Marcus

Número de Páginas: 249

Contra la naturaleza

Autor: Lorraine Daston

Número de Páginas: 96

En muchas culturas y épocas diferentes, se ha considerado a la naturaleza como una fuente de normas para la conducta humana. La autoridad de la naturaleza ha sido utilizada para apoyar o condenar diversas causas. Durante siglos, los filósofos han insistido en que en la naturaleza no hay valores. La naturaleza, sencillamente, es. Transmutar ese "es" en un "debe" comporta un acto humano de imposición o proyección. Tratar de transferir valores culturales a la naturaleza y apelar a la autoridad de esta para apuntalarlos es incurrir en una "falacia naturalista" que muchos autores, a lo largo de la historia, han intentado desterrar. Sin embargo, persiste la tentación de extraer normas de la naturaleza. En esta obra, la autora no pretende realizar otro intento de acabar con la falacia naturalista, si no comprender por qué sus predecesores han fracasado. Defiende que el tipo de especie que somos ―y no solo la sensibilidad y la psicología― influye en la razón. Parte de esta premisa para proponer un modelo de antropología filosófica basado en una indagación en la razón humana en lugar de en la Razón universal.

Pienso, luego molesto. Siento, luego existo

Autor: Manuel Riesco González

Número de Páginas: 198

Perfeccionista, inquieto e insatisfecho tras pasarse la vida deprisa y corriendo, el COVID-19 le ha parado en seco. Cansado, regresa a casa y la encuentra desorganizada: en su cerebro hay un molesto y continuo chismorreo neuronal. El protagonista de esta historia reconoce que el miedo, la ansiedad, el estrés y la soledad han gobernado con frecuencia sus acciones, olvidándose de vivir y ser feliz. Esto le duele, pero está decidido a poner orden entre la mente, el corazón, el estómago y el sexo. Nada fácil, pero la suerte está echada.

Afirmaciones Positivas Poderosas

Autor: Mentes Libres

Número de Páginas: 44

AFIRMACIONES POSITIVAS PODEROSAS Una forma de ejercer la TÉCNICA DE LA AFIRMACIÓN es a través de la DECLARACIÓN ORAL. La verbalización de DECLARACIONES POSITIVAS para describir y relacionarse con un tema en particular sería muy efectiva si se hace de manera CONSISTENTE Y CONTINUA. El OPTIMISMO es una perspectiva en la vida con una VISIÓN DEL MUNDO como un lugar POSITIVO. Al hacerlo, una VIDA FANTÁSTICA hace que valga la pena amarla. La investigación en las ciencias ha demostrado que el OPTIMISMO puede afectar enormemente no sólo a la forma de pensar de uno, sino también a su forma de vida. Parece que hay muchas cosas estrechamente relacionadas con una VISIÓN POSITIVA. El pensar en lo positivo parece estar fuertemente afiliado a la autoestima de uno mismo. El pensamiento positivo parece ayudar a mejorar el bienestar psicológico y mental de una persona. El pensamiento positivo parece ayudar a más individuos a evitar que se vean demasiado afectados por el estrés y por los problemas que se les puedan presentar. COMIENZA A PENSAR POSITIVAMENTE Y CAMBIA TU VIDA CON EL PODER DE LAS AFIRMACIONES!!!!!Este libro te dará afirmaciones poderosas que cambiarán tu UNIVERSO!

Imagen, Poder y Negociación

Autor: Roberto de Vries

Número de Páginas: 212

Negociar es un proceso que comienza dentro de cada uno y apela permanentemente a nuestro equilibrio, coherencia emocional y autoconocimiento. En esta obra el Dr. Roberto de Vries, médico psiquiatra y comunicador social, revela al lector los elementos básicos que se deben utilizar ante cualquier tipo de negociación, y que son el resultado de más de veinte cinco años de investigación. El lector podrá también descubrir y explorar todos aquellos instrumentos que le van a permitir evaluar sus competencias psicológicas para la negociación, definidas por él mismo como 'Imágenes': General, Psicológica, Emocional, Ideológica, Moral, Ética, de Rol, Trascendente y Comunicacional. Al finalizar el lector tendrá plena consciencia de sus competencias psicológicas -esas que le brindan el 'Poder' y la seguridad requeridas para negociar consigo mismo, con los demás y con la vida -bien sea en su actividad cotidiana, en la política o en los negocios.

Psicoecología

Autor: Boris Cyrulnik

Número de Páginas: 272

Corría el año 1886. Ernst Haeckel, el biólogo y filósofo prusiano divulgador de la obra de Charles Darwin, acuñó el término ecología para referirse a la ciencia que estudiaba las relaciones de los seres vivos entre sí y con su entorno. Siguiendo esta línea y en respuesta a las cuestiones candentes de la actualidad, Boris Cyrulnik elabora un nuevo y poderoso concepto, la «psicoecología», para demostrar cómo el entorno puede tener un impacto profundo en la construcción del cerebro, los estados del alma, la condición humana y el futuro de nuestras sociedades. El famoso neurólogo y psiquiatra francés recurre a un enfoque transversal (etológico, psicológico y sociológico) y ofrece un análisis sobre las consecuencias del estrés maternal excesivo, las dificultades relacionales, la adversidad educativa, las catástrofes sociales y medioambientales, entre otras, sobre el cuerpo y la psique. Asimismo, aporta interesantes datos y reflexiones sobre la relación entre hombres y mujeres, la transformación de lo masculino y su futuro, la violencia (contra las mujeres, en particular), la educación en la infancia, la gestión de nuestras emociones (especialmente de la...

Despertar

Autor: Nico Serna

Número de Páginas: 224

Un libro motivador, una fuente de inspiración para todo aquel que desee iniciarse en el camino del autoconocimiento y superación personal. Se trata de despertar del estado anestesiado en el que los mandatos, los prejuicios y las falsas creencias nos dejan varados, para iniciar un recorrido que posibilite tanto el reconocimiento y desarrollo de las propias fortalezas como la aceptación de las debilidades. Desde un enfoque integral y valiéndose de los recursos de múltiples disciplinas, el influencer, artista y coach Nico Serna ofrece en su primer libro un texto fresco, simple y descontracturado que servirá de impulso para la búsqueda del bienestar personal y el afianzamiento de la autoestima.

Termina la codependencia

Autor: Leticia Caballero

Número de Páginas: 100

¿Vives a la sombra de tus emociones y sientes que no hay nada que puedas hacer para cambiar? Nuestras relaciones interpersonales pueden degenerar de una forma tan radical que sin que nos demos cuenta podemos ser codependientes. Este es un problema que nos limita en todos los sentidos, cuando sufrimos de esta condición vemos la vida de una forma sombría. Podemos llegar a pensar que somos personas sin ningún atributo y que lo que sentimos no es más que una exageración. Este libro es una guía sencilla que te mostrará el camino hacia la recuperación. El viaje para superar la codependencia tiene que empezar con el reconocimiento de la enfermedad, por ello, aquí se expone toda la información necesarias para lograrlo, así como consejos prácticos, que realmente funcionan, para poder decir “hasta aquí”. En “Termina la codependencia” encontrarás: - Todos los pormenores de la codependencia - Un plan de acción para comenzar la recuperación - Estrategias para sanar tus relaciones interpersonales - La importancia del perdón en tu camino hacia la sanación - Herramientas para reparar las heridas del pasado - Y mucho, mucho más... El enfoque de este libro es accesible...