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El poder sanador del baño de sonido

El poder sanador del baño de sonido

Autor: Raimon Samsó

Número de Páginas: 174

DESCUBRE CÓMO EL SONIDO PUEDE TRANSFORMAR TU VIDA El «baño de sonido» es una divertida práctica meditativa que nos conecta con el ser interior, además de aportarnos su enorme potencial sanador. Aunque podemos disfrutar de un baño de sonido con fines lúdicos, su práctica consciente experimentada plenamente a través de los cuerpos sutiles y físico ejerce un asombroso efecto benéfico sobre la salud física, emocional y mental Los sorprendentes estudios concluyen que la práctica del baño de sonido: Fortalece el sistema inmune. Despeja la mente. Reduce el estrés. Ayuda a no distraerse en la meditación. Activa la autosanación. Ajusta energéticamente los chakras. Protege de energías negativas. Limpia el aura. Ofrece relajación. El poder sanador del baño de sonido es una terapia holística que nos ofrece una forma de reconectar con uno mismo, y es el libro esencial con el que alcanzar el equilibrio natural y la felicidad a través de la terapia de sonido o sonoterapia. Descubre cómo usar el sonido con cuencos tibetanos, mantras y diapasones... con la terapia vibracional que nos conduce a la expansión de la conciencia. El autor comparte prácticas sencillas y...

El Poder Sanador del Baño de Sonido

El Poder Sanador del Baño de Sonido

Autor: Raimon Samsó

Número de Páginas: 170

DESCUBRE CÓMO EL SONIDO PUEDE TRANSFORMAR TU VIDA El baño de sonido es una divertida práctica meditativa que nos conecta con el ser interior, además de aportarnos su enorme potencial sanador. Aunque podemos disfrutar de un baño de sonido con fines lúdicos, su práctica consciente experimentada plenamente a través de los cuerpos sutiles y físico ejerce un asombroso efecto benéfico sobre la salud física, emocional y mental Los sorprendentes estudios concluyen que la práctica del baño de sonido: Fortalece el sistema inmune. Despeja la mente. Reduce el estrés. Ayuda a no distraerse en la meditación. Activa la autosanación. Ajusta energéticamente los chakras. Protege de energías negativas. Limpia el aura. Ofrece relajación. El poder sanador del baño de sonido es una terapia holística que nos ofrece una forma de reconectar con uno mismo, y es el libro esencial con el que alcanzar el equilibrio natural y la felicidad a través de la terapia de sonido o sonoterapia. Descubre cómo usar el sonido con cuencos tibetanos, mantras y diapasones... con la terapia vibracional que nos conduce a la expansión de la conciencia. El autor comparte prácticas sencillas y poderosas...

TSUNDOKU

TSUNDOKU

Autor: Raimon Samsó

Número de Páginas: 114

Un libro zen para leer el alma de las palabras. En este libro hallarás principios de sabiduría tradicional de Japón para el desarrollo personal. Una vez conozcas los principios del Tao de la lectura, podrás aplicarlos a diversas áreas de tu vida, además de la lectura como camino espiritual. Adquirirás la clase de sabiduría perenne que ampliará tu visión de la vida. El objetivo de este libro es ofrecerte consejos sabios e intemporales de inspiración zen japonesa para la vida de cada día. Cuando termines este libro, tu mente se habrá expandido, te habrás convertido en un lector-meditador, en una persona sabia que tomará mejores decisiones. En este libro, adéntrate en: La lectura como camino interior a la realización La sabiduría ancestral japonesa aplicada El tsundoku y el bukkudo como meditación activa Si has leído otros libros del autor, o amas las lecturas de Alan Watts y Thich Nhat Hanh, aquí encontrarás conceptos zen de sabiduría japonesa rescatados y que resumen la visión del autor acerca de cómo lograr la paz interior y una vida realizada. Esta lectura sintetiza conceptos del budismo, del zen y del Tao para la realización personal.

El sonido que sana

El sonido que sana

Autor: Mercedes A. Cadarso Sánchez , María Del Socastro González Lozano

Número de Páginas: 272

El sonido nos ayuda a equilibrar nuestra energía, con infinidad de frecuencias que pueden aplicarse a cada aspecto de nuestro ser: el cuerpo físico, nuestras emociones, nuestra mente y nuestro espíritu. Este libro ofrece por primera vez toda la información necesaria para descifrar cómo funciona el sonido como herramienta de sanación y cómo aplicarlo con éxito a través de numerosos ejercicios y casos prácticos con la voz, los cuencos tibetanos, los cuencos de cuarzo, tambores y, especialmente, diapasones.

Sabiduría Espiritual

Sabiduría Espiritual

Autor: Raimon Samsó

Número de Páginas: 172

Vivir feliz y sin miedo es una elección que puedes tomar. Este libro te ayudará a disolver el sufrimiento. Aunque este libro no pueda proporcionarte una vida sin problemas, te entregará 35 consejos resumidos de sabiduría espiritual para superar tus conflictos. Descubre en esta lectura cómo: Desactivar las creencias limitadoras. Solucionar el sufrimiento emocional. Afrontar los cambios y crisis inevitables. Entrar en el estado interior de Gracia. Activar los siete poderes espirituales. Este libro está escrito para ti, cualquiera que sean tus creencias y circunstancias, para revelarte el propósito de tu vida. Sus 35 principios son atemporales y universales, funcionarán para ti. Este es un curso completo y un método probado para ser feliz ahora, y está listo para aplicarse de forma práctica en tu vida. Aprende a crear tu buena suerte con 35 consejos de felicidad inmediata.

El Poder Del Perdón

El Poder Del Perdón

Autor: Raimon Samsó

Número de Páginas: 136

ESTE ES EL CAMINO PARA DEJAR DE SENTIRSE CULPABLE Imagina crear un hábito que construya una vida llena de paz interior y te libere de la culpa y el resentimiento, ya sea contigo mismo o con otros. Este libro, basado en la experiencia del autor, te revela cómo perdonar a otros y cómo perdonarte a ti mismo. El autor explica cómo el perdón se convirtió en su práctica diaria para conseguir la paz mental y la felicidad. Cuenta anécdotas y te proporciona una visión que cambiará tu comportamiento con los demás. El hábito del perdón está al alcance de todos y resulta sorprendente su poder de cambiar cualquier vida y llevarla a la paz interior. Si no has perdonado hasta la fecha es porque no te enseñaron cómo hacerlo. Es hora de cambiarlo. Esta reveladora lectura te enseñará a: Distinguir entre el perdón falso y el verdadero. Convertir el perdón como un autoregalo. Deshacerte del rencor. Soltar los malos recuerdos del pasado. Las 10 formas más efectivas para perdonar(te). Decir adiós para siempre a la culpa. El autor comparte ejemplos reales de cómo el perdón indiscriminado le llevó a conseguir, en piloto automático, la paz interior. Y poder vivir libre de...

Secretos Espirituales Revelados

Secretos Espirituales Revelados

Autor: Raimon Samsó

Número de Páginas: 204

¿POR QUÉ ES TAN DIFÍCIL CONSEGUIR UNA VIDA MEJOR? Si te has preguntado alguna vez por qué el avance en cualquier aspecto de tu vida es tan lento y complicado, acabas de dar con la respuesta: te han estafado lo que te corresponde por derecho divino. No se trataba de ti, sino de una fuerza de oposición muy oscura que ha impedido tu progreso como ser humano. En este impactante libro, el autor comparte (en diez charlas informales de café) secretos que muy pronto se revelarán a la humanidad. Después de leerlo, cambiará tu visión del mundo y vas a ser una de las primeras personas que descubrirá El gran engaño que has sufrido. Cómo despertar a la verdad y liberarte. Elevar tu energía espiritual. Cómo conectar con tu divinidad interior. Qué son tus guías espirituales. Qué es la ascensión 5D. Cómo protegerte energéticamente. Conocer el mayor misterio ahora en el planeta. Descubrir el origen de la especie humana. Desvelar el fenomeno OVNI. Si tu deseo es escapar de una existencia triste y limitada, ahora es el momento de despertar y de recuperar el control de tu vida y el poder que insistentemente te han negado. Advertencia: este libro contiene revelaciones extremas que ...

Coaching para Milagros

Coaching para Milagros

Autor: Raimon Samsó

Número de Páginas: 128

¿ERES UN COACH RICO O UN COACH POBRE? Consigue más clientes, un estilo de vida libre... y sé la referencia Amar una profesión y no poder vivir de ella es una lástima. Y es lo normal porque pocos saben como vivir bien de lo que les apasiona. Las técnicas comprobadas para personas que quieren ayudar a otras personas: coaches, trabajadores sociales, educadores, consultores, terapeutas y psicoterapeutas, asesores, mentores, profesionales de la ayuda, formadores... Para las personas que desean ayudar a otras personas. Necesitas más clientes en tu consulta pero no sabes cómo conseguirlo. ¿Eres coach o terapeuta y no te ganas bien la vida? Léelo ahora y te ayudaré a multiplicar tus ingresos. ¿Tus clientes a veces te desbordan con sus problemas? Te ayudaré a ayudar de verdad a tus clientes o pacientes. Aprende a conseguir más clientes, a lanzar una consulta, crea un estilo de vida libre financieramente y conviértete en la referencia en tu mercado o profesión. Vivir muy bien del coaching es posible. Descubre cómo hacer un buen coaching on line y ser un respetado life coach, escrito para consultores y terapeutas, conocerás cómo es el coaching para todos, y cómo prestar...

Medicina del sonido

Medicina del sonido

Autor: David Villar Muñoz , Liu Zheng

Número de Páginas: 336

El sonido y la música forman parte de nuestro gen más ancestral. Desde la Antigüedad, el ser humano ha utilizado estos sonidos sanadores en rituales y ceremonias espirituales -para conectar con la Madre Tierra o con las distintas deidades y espíritus- y como un poderoso medio de sanación para estimular el equilibrio físico, mental y emocional. Actualmente, sabemos que determinados sonidos influyen en el sistema nervioso autónomo, modifican la vibración celular, fortalecen el sistema inmunológico y reducen los niveles de estrés. En este libro se hace un amplio recorrido por las cualidades físicas y terapéuticas del sonido, la importancia del silencio, los instrumentos y las técnicas más utilizadas en sonoterapia. Musicamento® es un método terapéutico que aúna varias disciplinas como la sonoterapia, la acupuntura, la sonopuntura y la aromaterapia. En este método holístico se genera una sinergia especial que favorece la armonía del organismo. A su vez, se han creado grabaciones sonoras con tecnología binaural y sonido 8D, especialmente diseñadas para mejorar la calidad del sueño, la concentración, así como reducir el estrés y la ansiedad.

El Poder de la Disciplina

El Poder de la Disciplina

Autor: Raimon Samsó

Número de Páginas: 138

HAY MUCHOS SECRETOS PARA EL ÉXITO Y ESTE ES EL MÁSEFECTIVO Imagina crear un hábito que construya una vida ideal y que a la vez sea la matriz de todos los buenos hábitos que deseas para ti. Este libro, basado en la experiencia del autor, te revela el Superpoder que le dio todo en la vida. El autor explica cómo la disciplina se convirtió en suúnica arma secreta para conseguir sus metas, explica anécdotas y te proporciona una visión que cambiará tu mentalidad y comportamiento. Un hábito tan sencillo, al alcance de todos y fácil que resulta sorprendente su poder de cambiar cualquier vida y llevarla al ideal soñado. Este intensa lectura te inspirará a: Pasar a la acción inmediata Vivir desde el significado Desarrollar hábitos para ser imparable Vencer la resistencia interna Entrar en estado de Flujo Crear hábitos automáticos El autor comparte sus ejemplos reales de cómo el Superpoder de la disciplina lellevó a conseguir en piloto automático todas sus metas personales y profesionales. Di basta a la procrastinación y pasa a la acción. ESTE LIBRO CONTIENE LA CLAVE PARA CONSEGUIR TUS METAS

Supercoaching

Supercoaching

Autor: Raimon Samsó

Número de Páginas: 224

Convierte tus sueños imposibles en resultados predecibles con las 75 estrategias del supercoaching. Quizá lo peor que le puede ocurrir a una persona no sea morir, sino descubrir al final de su vida que no ha vivido como le hubiera gustado. Con el paso del tiempo, vamos abandonando nuestros sueños y proyectos para situarnos en un espacio en el que prima lo aparentemente seguro y lo rutinario. Y con frecuencia, a pesar de nuestro malestar interior y de nuestra infelicidad, nos negamos a abandonar esa zona cómoda por miedo a lo desconocido y lo incierto. Y así llega un día en el que descubrimos que nuestros sueños han quedado arrinconados y olvidados. Sin embargo, nuestro deseo de un cambio radical de vida sigue creciendo. Raimon Samsó emplea una metodología de rápido impacto para conquistar los sueños, que parte desde el cambio interior. Con Supercoaching para cambiar de vida aprenderás que para alcanzar un resultado satisfactorio es imprescindible primero cambiar de percepción. Este libro te enseñará las estrategias necesarias para: 1. cambiar el rumbo en tu vida, 2. desarrollar un plan de acción 3. y ponerlo en práctica Casi todo el cambio que necesitas se...

Yo decido

Yo decido

Autor: Gaby Vargas

Número de Páginas: 264

Manual en el que Gaby Vargas explica, a través de reflexiones y anécdotas, qué se necesita para destacar en la vida laboral, en las relaciones con los demás y alcanzar la felicidad. Gaby Vargas, la autora líder en temas de desarrollo humano, te ofrece en este bestseller las herramientas más efectivas para elegir lo mejor, ser lo mejor y compartir lo mejor. No puedes decidir tus circunstancias, pero sí tu actitud ante ellas. Elegir está en tus manos. Hay ocasiones en las que nos sentimos atrapados por malas decisiones, en que creemos que la felicidad está en encontrar a la pareja ideal, el empleo mejor pagado o el viaje soñado que nos prometieron. Nos dejamos llevar por la inercia de los días sin buscar los cambios que transformarán nuestra vida, y lo que es peor, a veces hasta nos quejamos de nuestra suerte. Pero, ¿sabes? Basta. Es momento de tomar las mejores decisiones en tu vida y cambiar radicalmente los hábitos negativos por decisiones correctas, acertadas, ¡maravillosas! Yo decido es un manual que te ayudará a empoderarte para destacar en tu trabajo, tu vida cotidiana y tus relaciones con los demás. No importa a qué te dediques o lo que te propongas, lo...

La mujer emocionalmente sana

La mujer emocionalmente sana

Autor: Geri Scazzero

Número de Páginas: 192

Geri Scazzero Sabía que algo andabaDesesperadamente Mal en su vida ministerio.Al Final, Le Dijo A Su Esposo:“Renuncio”, y dejó la iglesia próspera que Él pastoreaba,empezando una jornada transformadora a la fe genuina.Mujer emocionalmente sana es para toda persona que piensa: ¡No puedo seguir pretendiendo que todo marcha bien!

Cumplir 40 a los 60

Cumplir 40 a los 60

Autor: Raimon. Samso

Número de Páginas: 224

Do you want better health and to feel younger? Discover the story of Raimon Samso, who got this, and also solved his severe headache crisis, through a new diet. By reading this book you will learn about wellness and ageless tendencies.

El Código del Dinero

El Código del Dinero

Autor: Raimon Samso

Número de Páginas: 320

El código del dinero es una obra muy oportuna en estos momentos de incertidumbre económica y un manual riguroso y práctico. Más allá de los utilísimos consejos prácticos para sacar mayor partido de nuestros ahorros, su autor nos muestra cómo el desapego

Sanar Las Relaciones: Seg

Sanar Las Relaciones: Seg

Autor: Sams

Número de Páginas: 76

Sanar las relaciones del egoísmo Conviértete en la persona que te gustaría tener a tu lado. Relaciones que funcionan Las relaciones que funcionan son conscientes (maduras emocionalmente) y se establecen entre dos personas que se sienten completas, porque no creen que les falte su "media naranja", se sienten una "naranja completa". Las relaciones de pareja parecen un laberinto... Las relaciones personales parecen ser un rompecabezas. A menudo decimos que las relaciones son difíciles, sin caer en la cuenta de que tal vez las personas somos "difíciles". Buscamos personas que cumplan nuestras expectativas y relaciones que nos hagan felices; y esta expectativa no realista activa infinidad de conflictos. Hasta que descubrimos que son una experiencia de transformación... ¡Y de primer grado ! En el fondo, cada relación es un encuentro con uno mismo reflejado en el espejo del otro. Las relaciones, sobre todo las de pareja, nos enseñan cómo somos y lo que más necesitamos aprender. Las 5 enseñanas de leer este ebook 1) Las relaciones que funcionan son conscientes (maduras emocionalmente) y se establecen entre dos personas que se sienten completas, porque no creen que les falte su ...

Agradece y genera abundancia

Agradece y genera abundancia

Autor: Pam Grout

Número de Páginas: 280

¿Alguna vez te has preguntado por qué puedes atraer fácilmente a las personas en las que estás pensando? ¿Cómo se transformarían nuestras vidas si pudiésemos aplicar este potencial al dinero y a otros recursos que necesitamos? La abundancia, el amor y la paz siempre están disponibles, pero tienes que estar en la frecuencia correcta. Y a pesar de lo que podrías haber escuchado, no es el pensamiento el que atrae los milagros: es el agradecimiento. Cuando observamos el mundo desde un lugar de gratitud, cuando empleamos la atención para localizar la belleza, para enfocarnos en la posibilidad, cambiamos radicalmente nuestra experiencia cotidiana. ¿No lo crees? Pam Grout te invita a comprobarlo por ti mismo. A partir de un programa de 30 días, la autora de Potencia tu energía te explica por qué la abundancia va más allá del capital financiero y te brinda las claves para incrementar tu capital social, creativo, de aventura, alquímico y espiritual. La premisa es contundente: mejora tu vida con esta exploración de energía, frecuencia y magia universal.

Los signos

Los signos

Autor: Carolyne Faulkner

Número de Páginas: 360

A lo largo de los siglos la gente ha mirado a las estrellas buscando solución a sus problemas. La astrología contemporánea es mucho más que una frívola lectura del horóscopo, es una herramienta poderosa que, a través de la sabiduría antigua, nos ayuda a conocernos mejor a nosotros mismos y tomar así mejores decisiones. En este libro, la gurú de la astrología Carolyne Faulkner describe de forma amena y con gran sentido del humor qué cualidades humanas están relacionadas con cada uno de los signos del zodiaco –las buenas y las malas– y te explica con sencillez cómo leer tu carta astral para sacar el máximo provecho de ella. El objetivo es ayudarte a elegir mejor, evitar aquello que te genera estrés y establecer relaciones –amorosas, familiares, afectivas– más fuertes y sanas. Usa las estrellas para tomar el control de tu vida.

El Coach Iluminado

El Coach Iluminado

Autor: Raimon Samso

UN LIBRO PARA EL DESPERTAR ESPIRITUAL INMEDIATO Por el autor del bestseller: "El COdigo de la ManifestaciOn" DESCUBRE TU PROPOSITO Y CUAL ES LA UNICA ELECCION QUE DEBES TOMAR PARA SER LIBRE SIN LIMITACION Manual de iluminaciOn Low Cost EstAs desengaNado de leer libros y mAs libros sin llegar a nada? Imagina que antes de nacer, y dormirte en "la historia de tu vida," situaste un despertador en mitad de tu sueNo para sonar en este momento de tu vida, y asI asegurar tu despertar dentro de la ensoNaciOn. Pues bien, este libro es ese despertador. Y lo lees en el momento justo para descubrir el "manual de instrucciones de la vida" que has estado buscando durante tanto tiempo. En este libro te muestra el camino de la liberaciOn de: el ego, las limitaciones, el sufrimiento, la separaciOn y el conflicto... de la manera mAs sencilla y entendible, siguiendo los preceptos no duales de la vIa de sabidurIa milenaria Vedanta Advaita. De forma breve, sencilla y fAcil de comprender, el autor te explica cOmo pasar de la oscuridad a la iluminaciOn. Sin necesidad de: gurUs, maestros, ritos, retiros, prActicas, renuncias... ni por supuesto de convertirte en un bicho raro en tu cIrculo social o...

Terapia de relaciones objetales para el tratamiento del abuso sexual

Terapia de relaciones objetales para el tratamiento del abuso sexual

Autor: David Scharff , Jill Savege Scharff

Número de Páginas: 464

MÁS ALLÁ DE LA POLÉMICA ALREDEDOR DEL ABUSO SEXUAL Y FÍSICO, Jill Savege Scharff y David E. Scharff ofrecen una perspectiva relacional a la integración de teorías sobre psicoanálisis y traumas para entender el abrumador efecto de los traumas físicos y sexuales, incluyendo el abuso sexual, las lesiones y los defectos de nacimiento. Los Scharff sustentan este trabajo en su experiencia clínica como terapeutas de individuos, familias y parejas en recuperación y presentan una multitud de casos narrados por los mismos pacientes. Su acercamiento a la terapia es absolutamente respetuoso con la experiencia de estos pacientes. "Una detallada síntesis de teorías pasadas y presentes con enfoques prácticos clínicos de pacientes traumatizados. Mediante la introducción de una perspectiva histórica en los temas conceptuales y políticos del abuso sexual y físico, y una explicación sincera sobre sus propias reacciones, los autores contextualizan profusamente sus intervenciones terapéuticas y de contratransferencia. Analizan destacados dilemas sobre tratamientos, así como polémicos asuntos sociopolíticos como los 'falsos recuerdos', de manera abierta y concienzuda. Es una...

El Creador

El Creador

Autor: Alessandro Di Masi

Número de Páginas: 433

Un libro es como la amante ideal. Te seduce, te desnuda el alma, te impregna de su esencia, se deja tocar, acariciar, abrazar. Te dice cosas que despiertan tus emociones, te hace vibrar con sus relatos y te deja una huella para siempre. (Alessandro Di Masi) Libro del Año y libro más vendido en España 2011 y 2012. Este libro no trata de religión ni es un tratado de medicina. Sin embargo contiene alucinantes experiencias de consultorio que asombraron el mundo científico. Las palabras del autor parecen activar un milagroso proceso de rápida recuperación y de curación a personas con trastornos y enfermedades consideradas mortales. Ningún miembro de tu familia debería padecer cáncer si lee atentamente la información contenida en este ameno e inteligente libro de auto crecimiento. Contiene extraordinarios puntos de vista sobre enfermedades que ayudan a muchos terapeutas a solucionar los problemas más graves de salud de sus clientes. La vida es una gran fiesta. Este libro es un divertido conjunto de cortos relatos y buenas noticias, accesible a todas las edades, culturas y formaciones. Está redactado con la máxima sencillez. Las enseñanzas de Di Masi fascinan incluso a...

Tu ciclo vital

Tu ciclo vital

Autor: Suhas G. Kshirsagar

¡Aprovecha al máximo el poder de tu reloj genético para optimizar tu actividad física, perder peso y dormir como nunca! Dime cuál es tu rutina diaria y te diré qué tan saludable te sientes. Dime a qué hora comes o duermes y te diré si te es difícil perder peso o qué tan sensible eres al estrés. Aunque la ciencia ha demostrado la cercanía entre el funcionamiento de nuestro cuerpo y el ritmo circadiano de luz y oscuridad, las exigencias de la vida moderna nos mantienen en un estado constante de jet lag, imponiéndonos horarios que no coinciden con los ciclos naturales de nuestra fisiología. Durante milenios, el ayurveda ha enfatizado la importancia deuna rutina saludable para prosperar, y en esta guía revolucionaria el doctor Suhas G. Kshirsagar combina su profundo conocimiento de esta disciplina tradicional con los últimos descubrimientos de la cronobiología y la genética para enseñarnos, a través de test fáciles de aplicar y un plan holístico de 30 días, a balancear nuestros hábitos cotidianos y a encontrar las rutinas estacionales personalizadas que nuestro cuerpo realmente necesita. Trabaja en armonía con los ritmos naturales de tu cuerpo, no en su...

Belleza en el Alma

Belleza en el Alma

Autor: Raquel Sánchez López

Número de Páginas: 118

Belleza en el Alma es el primer libro canalizado de Raquel Sánchez López y habla de la Belleza que habita en el interior de cada uno de nosotros y que se manifiesta a través de los mensajes que podemos recibir de los Seres de Luz y de nuestros Guías Espirituales, porque el mundo que vemos es solo una parte del mundo real, donde la magia sucede, donde todoocurre y donde todo es vibración, frecuencia, energía, sincronicidades y demás cosas descritas en cada uno de los 11 capítulos del Libro.

No Me Maltrates

No Me Maltrates

Autor: Bernardo Stamateas

Número de Páginas: 208

En cada relación interpersonal -con amigos, familiares, con nuestra pareja, o con vecinos, compañeros de trabajo, jefes- puedes encontrar personas que te maltratan. Y no solo pueden lastimarte con un golpe físico. el maltratador verbal aplica un golpe que

Vencer el estrés con mindfulness : programa de 8 semanas para fomentar la salud, la felicidad y el bienestar

Vencer el estrés con mindfulness : programa de 8 semanas para fomentar la salud, la felicidad y el bienestar

Autor: Shamash Alidina

Número de Páginas: 448

¿El estrés se ha adueñado de tu vida? Libérate de él con este sencillo programa de 8 semanas. Este libro nos enseña lo sencillo que es dominar las técnicas probadas del programa de reducción del estrés basado en el mindfulness. Dicho programa ha ayudado a miles de personas a mejorar su bienestar físico y emocional; en ta n solo diez minutos diarios, durante ocho semanas, recorrerás paso a paso una secuencia perfectamente estructurada de meditaciones guiadas y ejercicios de yoga sencillos.

¿Está nuestro cerebro diseñado para la felicidad?

¿Está nuestro cerebro diseñado para la felicidad?

Autor: Francisco Mora

Número de Páginas: 216

Todo el mundo aspira a alcanzar la felicidad verdadera, permanente, pero nadie lo ha conseguido. La felicidad es como un teorema universal, sin resolver, que sólo las religiones y la filosofía, y más recientemente la Psicología y hasta la misma Sociología y Economía, han intentando abordar. Ahora lo hacen las Neurociencias poniendo como referencia a ese cerebro que la produce. Y de eso en parte trata este libro. Y de eso también nacen muchas preguntas. ¿Está el cerebro diseñado para alcanzar la felicidad? ¿Qué podemos aprender nuevo sobre la felicidad desde la perspectiva de nuestros conocimientos actuales sobre cómo funciona el cerebro? ¿Es la felicidad un anhelo humano realizable o es una mala estrategia luchar por alcanzarla? ¿Son los sentimientos fuente única de felicidad o también lo es el conocimiento? ¿Acaso el yo de cada uno, con su engolada dignidad y orgullo no está en el núcleo de toda infelicidad y sufrimiento? ¿Podría un mejor conocimiento del yo, a través de la neurociencia, ayudar a alcanzar un sentido equilibrado de la propia felicidad? ¿Pueden las ideas del budismo sobre el yo, a la luz y análisis de la neurociencia actual, aportar una...

El libro de la Reflexología

El libro de la Reflexología

Autor: Valerie Voner

Número de Páginas: 320

Excelente guía con la que podemos aprender qué es la reflexología y cómo utilizar en casa el poder curativo del tacto. A pesar de los grandes avances de la medicina moderna, cada vez son más las personas que se vuelcan en la reflexología para aliviar los síntomas del dolor crónico, el estrés y los problemas médicos. La reflexología terapéutica ha demostrado ser un tratamiento efectivo para innumerables problemas de salud, desde los dolores de cabeza y el insomnio hasta la hipertensión y el síndrome premenstrual.

Una Vision Que Da Vida

Una Vision Que Da Vida

Autor: John Powell

Número de Páginas: 374

Quiero halarte de la vida y de la necesidad de sernosotros mismos. Dios mio, Padre mio, no permitas que muera sin haber amado en verdad!" *I want to speak to you of life and the necessity to be ourselves. My goodness, my Father, don't let me die without knowing how to love truly! - Este ta-tulo disponible solamente en Espanol./This book is written in Spanish only."

Sin imagen

Conduces Tú. Coaching Educativo

Autor: Pilar Martín Pérez

En este libro encontraremos una doble mirada sobre un solo objetivo: el cambio educativo. Estas dos autoras (profesora y alumna), estudiosas inconformistas del proceso enseñanza/aprendizaje nos cuentan su visión de la educación de la educación desde un aspecto que ambas consideran abandonado sistemáticamente por todos los sistemas educativos que se han sucedido hasta nuestros días: la emoción. Para ello se basan en técnicas y herramientas de Coaching

Los 3 Árboles Del Dinero

Los 3 Árboles Del Dinero

Autor: Raimon Samsó

Número de Páginas: 154

HAY MUCHAS CLASES DE RIQUEZA, ESTE LIBRO TE DESCUBRE LA VERDADERA El autor seleccionó sus tres mejores consejos para una vida próspera y abundante. Solo tres, pero increíblemente poderosos. Si vas a seguir solo tres consejos de riqueza, empieza por los revelados en este libro. Este inspirador libro sintetiza el proceso de crear riqueza con solo tres impresiones mentales que se desdoblan en 21 claves para la riqueza extrema. El autor te revela 3 árboles donde sí crece el dinero. Vas a recibir tres semillas que transformarán tu economía. Vas a aprender a plantar los tres árboles del dinero. Vas a vivir muy bien de los frutos de esos tres únicos árboles. Cada una de las tres semillas, de los tres arboles del dinero, contiene siete esquejes de riqueza para tu planificación financiera. Encontrarás 21 claves de riqueza listas para aplicar, suficiente como para revolucionar tu economía. EL DINERO ES FRUTO DE UNA SEMILLA, AHORA CONOCERÁS LAS 3 SEMILLAS PARA COSECHAR LA RIQUEZA VERDADERA Y DURADERA

Sabiduría Financiera

Sabiduría Financiera

Autor: Raimon Samsó

Número de Páginas: 178

Hay muchos libros sobre "inteligencia financiera" pero pocos de "sabiduría financiera". El autor es conocido por combinar la economía con la consciencia y ofrecer una visión que va más allá de lo mundano para adentrarse en la espiritualidad. Como experto en educación financiera, defiende la necesidad de iluminar todos los asuntos de la vida, incluido los del dinero. La "sabiduría financiera" es el nuevo paradigma en el "economía consciente", y engloba: valores, principios, integridad, ética, emociones, espiritualidad; y por supuesto, compasión y bondad. Te conduce, más allá de la "libertad financiera" con ingresos pasivos, a un estado de certeza económica con un negocio sabio que se nutre de la inteligencia del Cosmos. Una persona "sabia financieramente" utiliza su conocimiento y experiencia con bondad, lo que le permite tomar mejores decisiones y ser siempre optimista al margen de los resultados que obtenga. En este libro adéntrate en: Minimalismo financiero El origen de la riqueza La economía de ayudar Tu máquina de hacer dinero Hábitos de riqueza La ambición iluminada Negocios sabios Si has leído otros libros del autor, aquí reconocerás 35 perlas de...

Viva amando su vida

Viva amando su vida

Autor: Joyce Meyer

Número de Páginas: 224

You may say that you love your family, your spouse, your church, or the Lord. You may also express love for more temporal things like a good cup of coffee, your home, or a nice dinner at your favorite restaurant. But it is rarer to truly say "I love my life!" It's common to be more frustrated with life than at peace with it, because the daily grind wears you down. Responsibilities and burdens become heavy and rob you of the happiness you're meant to have as a child of God. But you can be hopeful, learn to rise above your challenges, and be filled with wonder at what God might do every day. Written by #1 New York Times bestselling author Joyce Meyer, who has gone from heartache to happiness through Christ, this book is the key to shifting your perspective so that you may also relish every moment and every part of life. You will learn how to love life fully, in spite of your obstacles, and experience the happiness that is promised to you. Joyce will explain: Why you can't love life unless love is the central theme of it, Why your attitude affects your life more than any outside circumstances, How the love, help, and kindness you give away will come back to you immeasurably, How to...

Educación emocional en veinte lecciones

Educación emocional en veinte lecciones

Autor: Efraín Bartolomé

Número de Páginas: 366

La gente “normal” culpa a los demás de su infelicidad, piensa que “el infierno son los otros”, confunde sus deseos con la realidad, tiende a magnificar las cosas y a asustarse de sus propias exageraciones, cae con frecuencia en la indefensión, condena a los demás y se condena a sí misma, sobregeneraliza, juega al adivino, es víctima del pensamiento dicotómico, viola la mente de los otros, saca conclusiones arbitrarias, personaliza, piensa con las vísceras... La lectura de este libro lo alejará de esa norma y traerá grandes beneficios a su bienestar emocional: lo hará entrar en el reducido grupo de quienes se responsabilizan de sus emociones sin sucumbir a la tentación infantil de culpar a los demás o a los sucesos exteriores por lo que sienten. Observará mejorías en su capacidad para tolerar la frustración y aprenderá a fluir con la vida y a no sufrir con los “traumas” del pasado ni por acontecimientos “temibles” de un futuro que aún no ocurre. Con técnicas eficaces basadas en la terapia cognitivoconductual, en estas lecciones se presenta un programa con el que en poco tiempo logrará transformaciones perdurables en su conducta y en sus emociones...

Yoga de la Risa

Yoga de la Risa

Autor: Madan Kataria

Número de Páginas: 264

Join a worldwide movement and discover how laughter really is the best medicine! This book will show you how to bring laughter into your life at any time of the day - no special equipment needed, no expensive classes, not even a sense of humor!

Misión emprender

Misión emprender

Autor: Sergio Fernández , Raimon Samsó

Número de Páginas: 304

Sergio Fernández y Raimon Samsó reúnen en este libro los 70 hábitos que nos convertirán en emprendedores de éxito y demuestran que ello depende más de la actitud, la mentalidad y, sobre todo, de los hábitos, que de los conocimientos adquiridos en cualquier universidad. Un libro para los héroes del siglo XXI: los emprendedores. El mercado laboral vive una verdadera revolución. Los empleos estables están desapareciendo y esto nos obliga a reinventarnos y a adaptarnos. En este contexto, cada vez más personas optan por emprender. Sin embargo, con frecuencia lo hacen sin la actitud, el conocimiento y el compromiso necesarios. El resultado es bien conocido: alrededor del 85% de los proyectos emprendedores fracasan antes de los cinco años, algo que podría evitarse con la preparación adecuada. Emprender no es un objetivo en sí mismo, una forma de ganar dinero o una salida laboral; emprender es una misión que dota de sentido a la vida, una manera de ofrecer nuestro valor a otros seres humanos y una transformación personal de gran calado: tu proyecto no crecerá más de lo que tú crezcas como persona. Los emprendedores de éxito son la humanidad del futuro. Personas...

conozcase a usted mismo / Know yourself

conozcase a usted mismo / Know yourself

Autor: Swami Satchidananda

Número de Páginas: 248
Sonidos sanadores

Sonidos sanadores

Autor: Jonathan Goldman

Número de Páginas: 224

Sonidos sanadores es el primer libro que expresa tanto el punto de vista científico como el espiritual sobre la utilización del poder transformador del sonido para curar física, emocional, mental y espiritualmente. Las escuelas de misterios de Egipto, Grecia y Roma sabían que la vibración es la fuerza activa fundamental del universo, y desarrollaron cantos y tonos específicos para curar la mente, el cuerpo y el espíritu, y para alcanzar estados alterados de consciencia. El canto de sobretonos, también llamados armónicos vocales, es la habilidad de la voz humana de crear dos o más tonos al mismo tiempo. Sonidos sanadores, un trabajo innovador en el campo de la curación mediante sonido y la medicina vibracional, explica la manera de ejecutar estos armónicos vocales y cómo experimentar sus poderes transformadores y curativos. En las diferentes culturas, la conexión con nuestro origen se establece a través del sonido. «En el principio era el Verbo...» ¡El sonido! Los sonidos armónicos. Y esta noción tiene tanto fundamento espiritual como científico. Todo se encuentra en estado de vibración. Todo es frecuencia. El sonido puede modificar la estructura molecular y...

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