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Receta De La Freidora De Aire Libro De Cocina De La Freidora De Aire/ Air Fryer Cookbook Spanish Version

Receta De La Freidora De Aire Libro De Cocina De La Freidora De Aire/ Air Fryer Cookbook Spanish Version

Autor: Charlie Mason

Número de Páginas: 59

Al comprar Che Complete Aire Fallar Recibe sor Quiso anda Hualmay Melas, pronto se sorprenderá de lo simple que es servir comidas a su familia que no solo tienen un sabor excelente, sino que mejorarán su salud en general. Deje todo el trabajo a la Freidora de Aire. Puedes llevarte el mérito de los sabrosos platos y nadie tiene que saber cómo lo hiciste a menos que quieras compartirlo. Estas son solo algunas de las recetas tentadoras que pronto sabrás cómo preparar: Envoltorios para salchichasPavo asado ReubenPastel de carne con pimienta negra en granicen de Pollo KievPez limónChampiñones Rellenos con Crema AgriaZanahoria Asada a la MielPapas fritas con aguacatePiense en todas las actividades que pueden realizarse durante el verano mientras los niños no asisten a la escuela. Piense en el tiempo que puede ahorrar si ya tiene un plan de una comida o refrigerio rápido y saludable. Es mucho más probable que usted fomente hábitos alimenticios más saludables cuando no tiene que pasar horas cocinando una comida. Está listo en un abrir y cerrar de ojos! Usted descubrirá estos beneficios cuando comience a usar su Freidora de Aire: La unidad es una cocina baja en grasa. No es...

Eso no estaba en mi libro del Antiguo Testamento

Eso no estaba en mi libro del Antiguo Testamento

Autor: Pedro Cabello Morales

Número de Páginas: 380

¿Sabía que ni la manzana del Paraíso ni la ballena de Jonás aparecen en la Biblia? ¿Cómo se explica que Matusalén muriera a los 969 años? ¿Por qué aparece en el relato del Paraíso una serpiente como encarnación del Diablo y no cualquier otro animal? ¿Se transformó la mujer de Lot realmente en una estatua de sal? Moisés, ¿era hebreo o egipcio? El faraón del éxodo, ¿fue un hombre o una mujer? ¿Habló la burra de Balaán? ¿Qué ocurrió en el llamado milagro del sol? ¿Cómo entender los pasajes que hablan de «guerra de Dios» o que presentan a Dios como un guerrero? Dios ¿es monárquico o republicano? David y Jonatán, ¿fueron más que amigos? ¿Sabías que Salomón tuvo mil mujeres: setecientas con rango de princesa y trescientas concubinas? ¿Subió Elías al cielo en un carro de fuego? ¿Sabías que en el Antiguo Testamento encontramos el primer manifiesto ecologista y la primera reivindicación feminista? El Antiguo Testamento es posiblemente la obra más célebre de todos los tiempos; pero ¿cuánto sabemos sobre este singular libro? Y lo que sabemos ¿está escrito en sus páginas?, o es producto de leyendas, mitos o superproducciones de cine. Pedro...

Libro de Cocina de la Freidora de Aire

Libro de Cocina de la Freidora de Aire

Autor: Dani Aiza

Número de Páginas: 212

La freidora de aire es un excelente electrodoméstico para cocinar rápidamente en su cocina. Puede encontrar freidoras de diferentes empresas en el mercado. Si desea cocinar alimentos sin ningún error, debe leer detenidamente el manual del fabricante para comprender el tiempo de cocción y otras restricciones. En este libro, encontrará deliciosas recetas para cocinar alimentos en la freidora. Este libro tiene alguna receta especial para personas veganas y conscientes de la salud. En la última sección de este libro de recetas, encontrará recetas saludables y deliciosas para hacer batidos y salsas. Puede mejorar la diversión de su comida frita con aire con la ayuda de deliciosas salsas, licuados y jugos frescos. Obtenga este libro y comience a seguir las recetas de este libro. Esto te ayudará a preparar deliciosos alimentos rápidamente.

Libro de cocina de freidoras de aire para principiantes

Libro de cocina de freidoras de aire para principiantes

Autor: Mark Evans

Número de Páginas: 220

Las freidoras de aire son fáciles de usar y le permiten cocinar sin aceite. Estas recetas fritas al aire usan sólo una cuarta parte de aceite que la comida frita normal. Con una freidora de aire, usted puede reducir las calorías en más de un 60% e incluso más cuando se trata de grasas saturadas.

Freidora de aire Recetas

Freidora de aire Recetas

Autor: Angel G M

Número de Páginas: 102

Recetas de Easy Air Fryer para principiantes Incluye plantillas para anotar tus propias recetas hechas en la freidora de aire

Recetas Freidora de aire

Recetas Freidora de aire

Autor: Recetas Smart

Número de Páginas: 92

Aprovecha el potencial de tu freidora de aire y descubre las mejores formas de utilizarla (¡no sólo para freír!) con este único libro de recetas. A pesar de su ingenioso nombre, una freidora de aire no es una freidora en absoluto. Es un mini horno de convección que cocina la comida haciendo circular aire caliente a su alrededor con la ayuda de un ventilador. La genialidad de este método es que los alimentos cocinados por convección pueden acercarse a la textura crujiente de los alimentos fritos utilizando mucho menos aceite. Pero el aire caliente intenso también es ideal para asar e incluso nos permite preparar platos que de otra manera podríamos cocinar en la parrilla. ¡La freidora de aire puede preparar una saludable comida mediterránea con menos desorden y alboroto, y en menos tiempo que si se utilizara otro aparato de cocina! Puedes pensar que las recetas que se pueden cocinar en una freidora de aire son muy limitadas. Pero te sorprenderá saber que una freidora de aire no sólo frie, sino que también puede asar, asar a la parrilla y hornear en deliciosos y apetitosos platos. En este libro único, descubrirás sabrosas recetas mediterráneas que funcionan...

Libro de cocina de la freidora de aire

Libro de cocina de la freidora de aire

Autor: Richard William

Número de Páginas: 128

★¿LE GUSTAN LAS CHULETAS Y LOS FILETES SUCULENTOS Y JUGOSOS A LA PARRILLA PERO ODIA MONTAR LA PARRILLA DE CARBÓN PORQUE ES UN DESASTRE? ★ ★¿DESEA FREIR SIN ACEITE PARA FREIR MAS A MENUDO SIN DAÑAR SU ESTADO DE SALUD?★ Pues pruebe las recetas de la nueva parrilla eléctrica sin humo y FREIDORA DE AIRE . Esta parrilla eléctrica literalmente absorbe el humo y mantiene el ambiente de su cocina 100% libre de humo. Enchúfela, siga la receta, ajuste la temperatura y cocine una deliciosa comida. Está liderando el mundo de la innovación en la cocina con su tecnología de vanguardia. Este libro abarca ★ Consejos de uso, limpieza y mantenimiento ★ Recetas para el cada ocasion ★ Lista de la compra ★ Plan de comidas para 2 semanas !Y mucho más! La Freidora de Aire, o Power Grill Air Fryer utiliza la tecnología de calentamiento por infrarrojos que sólo requiere una pequeña cantidad de aceite para cocinar los alimentos. El cuerpo de doble aislamiento conduce eficazmente el calor a las temperaturas requeridas para cocinar sus alimentos perfectamente. Ahora ya no necesita montar una parrilla de carbón para disfrutar de los fuertes sabores ahumados, puede tenerlo todo...

Recetas Simples para Freidora de Aire

Recetas Simples para Freidora de Aire

Autor: Raymond Laubert

Número de Páginas: 338

Recetas de freidora de aire del chef Raymond Chef Raymond's Air Fryer Recipes tiene más de 640 recetas que ayudarán a que su próxima reunión sea un éxito! ¿Estás cansado de apresurarte a hacer la cena? Freír el aire en general toma un 20% menos de tiempo para cocinar y menos energía también, lo que le ahorra tiempo y dinero. Independientemente de su razón por la que pueda hacer sus propios platos air fryer, fácilmente desde casa con este libro de cocina Hay más de 640 recetas de Freidora de Aire que puedes hacer en casa con solo unos ingredientes. Ahorre tiempo, dinero y calorías al mismo tiempo, o vaya a cerdo entero y aumente las calorías y el placer divino. Tienes el control. Este libro de recetas de Air Fryer incluye: Recetas sabrosas, saludables y deliciosas: Está cargado de recetas que inspirarán incluso a aquellos que no les gusta cocinar, a recoger una sartén y cocinar. Las deliciosas recetas de Air Fryer son fáciles de juntar con ingredientes debidamente enumerados. Más de 640 recetas: este libro de cocina contiene una gran selección de recetas saludables de Air Fryer y cómo cocinarlas. Si quieres abandonar tu dieta actual lo más rápido posible...

Modelo de formación para Escuelas y Clubes en los Deportes de Equipo

Modelo de formación para Escuelas y Clubes en los Deportes de Equipo

Autor: Alberto Martín Barrero , Pablo Camacho Lazarraga

Número de Páginas: 120

Esta guía está especialmente dirigida a todos los técnicos de clubes y escuelas, desde entrenadores hasta preparadores físicos, con el objetivo de utilizarla en el proceso formativo de sus equipos y para planificar sus temporadas. Como se podrá observar en el desarrollo de la obra, cada etapa formativa o periodo formativo consta con sus peculiaridades, aunque las pautas generales son comunes a todas las categorías, es evidente que cada una de ellas tenga sus matices y sus variaciones con el fin de adaptar la metodología y el proceso de aprendizaje y entrenamiento a las edades correspondientes.

Libro de Cocina para la Instant Pot: 50 Recetas Instant Pot Saludables

Libro de Cocina para la Instant Pot: 50 Recetas Instant Pot Saludables

Autor: Carl Gibbs

Número de Páginas: 166

Solo hay recetas útiles que son capaces de poner de cabeza tu dieta. Todo lo que necesitas son la mejor instant pot (cacerola instantánea), este libro de cocina con las mejores recetas, ingredientes, pocos minutos de tu valioso tiempo y, si deseas, una pizca de inspiración. Encuentra las más deliciosas entre esas variadas recetas. Este libro te ayudará a crear comidas fáciles de hacer justo en la comodidad de tu hogar. Estas comidas definitivamente no son las que colocas en el microondas, ¡pero son creadas casi de forma eficiente! Esto es todo gracias a la instant pot, un artefacto mágico que permite a las personas sencillamente echar los ingredientes dentro de la cacerola, incluso congelados, ¡y esperar que la magia suceda! En el interior encontrarás: •Capítulo 1: La Guía Paso a Paso para la Olla de Presión Eléctrica Instant Pot •Capítulo 2: Gráfico de Tiempo de cocción de la Instant Pot •Capítulo 3: Recetas Respaldado por nutricionistas y cocineros caseros críticos por doquier, el disfrutar deliciosas comidas hechas en casa desde su Instant Pot ha sido comprodado como una forma efectiva de lograr sus metas de salud y de pérdida de peso, mientras...

Olla programable: Libro de Recetas de Cocina Fáciles y Deliciosas para Principiantes (Instant Pot)

Olla programable: Libro de Recetas de Cocina Fáciles y Deliciosas para Principiantes (Instant Pot)

Autor: Jeff Potman

Número de Páginas: 222

¡No tienes que calcular la cantidad cuando quiera preparar algo delicioso para usted y esa persona tan especial! Este libro le da la oportunidad de convertirse en un verdadero profesional de la Instant Pot. Usted será capaz de poner al límite ese utencilio de cocina estadounidense con el fin de sacarle el máximo provecho si realmente desea comer bien. Las recetas de cocina de este libro lo ayudarán a mejorar progresivamente y lo ayudará a alcanzar sus objetivos de tener un estado saludable con la pérdida de peso, no hay razón para caer en la tentación de las comidas rápidas cuando puede preparar platos sumamente fáciles y a la mitad del tiempo de la cocina tradicional. Platos fáciles pueden ser suyos en muy poco tiempo, entonces comienza hoy mismo con recetas para cada comida, puedes preparar postres en su Instant Pot que le dejarán con las ganas. Estas recetas estan creadas para dos personas, cada una trae información nutricional y todo lo que necesita hacer es poner los alimentos en su Instant Pot dejando que la magia de los minutos trabajen por usted. Aprenda a cocinar con el Libro de Recetas para Dos Instant Pot y vea que facil puede ser coordinar sus horarios...

Las mejores recetas de Reposterito busca esposo

Las mejores recetas de Reposterito busca esposo

Autor: Casto Roldán

Número de Páginas: 192

¡Más de 80 recetas irresistibles por Casto Roldán, el autor detrás del perfil Reposterito busca esposo! En este libro encontrarás dulces y postres tentadores en los que el chocolate es el gran protagonista: croissants, galletas, dónuts, hojaldres, magdalenas, brownies, cheesecakes, tartas y bizcochos, además de elaboraciones especiales para fechas señaladas, desde el roscón de Reyes hasta las rosquillas de Semana Santa de mamá. Descubre cómo con poquitos ingredientes y preparaciones sencillas se pueden hacer grandes cosas. ¡Esta es una auténtica declaración de amor al oficio y a las bases de la pastelería!

Halo

Halo

Autor: Alexandra Adornetto

Número de Páginas: 407

Un ángel enamorado. Una relación imposible. Un amor que traspasa las barreras del Cielo y el Infierno. La llegada inesperada de los hermanos Church, Gabriel, Ivy y Bethany, supone un revuelo en la pequeña población de Venus Cove. Son extremadamente...

Libro de Cocina de la Freidora de Aire

Libro de Cocina de la Freidora de Aire

Autor: Diana Watson

Número de Páginas: 108

Deliciosas y sanas recetas de la freidora de aire listo para ser hecho para usted y su familia entera!�Est� buscando una manera m�s saludable de cocinar sus comidas que todav�a son sabrosas y deliciosas como fueron hechas originalmente? �Quieres menos aceite y grasas en tus comidas pero a�n conservas esa textura tierna y jugosa? �Est� usted tambi�n cansado de la limpieza y el fregado despu�s de hacer un l�o caliente de los m�todos tradicionales de cocinar todas sus comidas?Bueno, �qu� pasa si te dijera que hay una manera en que puedes hacer comidas que no s�lo saben pecaminosas, pero en realidad son bajos en grasa, aceite, es conveniente, y es est�pido f�cil de limpiar? �No suena como la comida perfecta?Presentamos el libro de cocina de Fryer Mastery. Con las recetas y los m�todos de cocinar que se encuentran en el interior, puede disfrutar de los alimentos que ama mientras que al mismo tiempo lograr una mejor salud, sus metas de peso, y un cuerpo m�s sano!Aqu� est�n algunas de las recetas deliciosas que usted recibir�:Bolas de masa de manzana hervidaFritadora de Espinaca FrittataPollo de estilo country licitacionesPollo al...

INSTANT POT COOKBOOK ¡En EspaÑol!

INSTANT POT COOKBOOK ¡En EspaÑol!

Autor: Marisa Romero

Número de Páginas: 170

500 Quick & Easy Pressure Cooker Recipes for Your Instant Pot! Do you enjoy cooking, most precisely, cooking & sharing with your friends and family? Todos queremos platos ricos y fáciles de praparar para disfrutar con los amigos y la familia. The Instant Pot cookbook by Melisa Romero is aimed at helping you save time and efforts with no-fuss and effortless instant pot recipes to share with your loved ones. Spending less time in the kitchen is just one step away! That's why I focused on creating the one and only Instant Pot recipe book in Spanish with 500 meals! All that you'll ever need to cook to master your Instant Pot. This instant pot recipe cookbook has plenty of: No-fuss Brunch and Dinner recipes Energizing Desserts Great Vegan and Instant Pot Vegetarian recipes Great variety of Pasta, Beans and Grains Fascinating Instant Pot Desserts Drinks Lots of protein recipes - Poultry, Meat, Fish & Seafood Craveable Side Dishes Snacks This complete Instant Pot cookbook for Beginners will take care of your scarce cooking time and will show you the easiest tastiest way towards a happier lifestyle in your kitchen!

Encuentros con el nagual

Encuentros con el nagual

Autor: Armando Torres Aguilar

Número de Páginas: 330
La Biblia de MasterChef

La Biblia de MasterChef

Autor: Shine , CR TVE

Número de Páginas: 448

La Biblia de MasterChef es el libro de referencia para cualquier amante de la cocina que recoge los secretos del talent culinario más mediático de TVE. Las mejores recetas, las técnicas imprescindibles, los utensilios necesarios, el paso a paso de las elaboraciones y todos los alimentos que debes conocer para que no se te resista ningún plato. Desde cómo hacer un risotto hasta cómo dar el punto idóneo a la carne, desde marinar un pescado hasta elaborar las mejores trufas de chocolate, aquí encontrarás todo lo que necesitas para cocinar como el mejor chef y soñar con estrellas Michelin.

Las recetas de El Comidista

Las recetas de El Comidista

Autor: Mikel López Iturriaga

Número de Páginas: 432

Un libro de recetas fáciles y chulas por Mikel López Iturriaga, el autor del blog más visitado de El País. Después de leer este libro ya no tendrás excusas para no cocinar. ¿Otro libro de cocina? Pues no, este NO es otro libro de cocina. Estamos ante un libro distinto, único, inigualable: un volumen que incluye las mejores recetas de El Comidista, uno de los blogs gastronómicos más conocidos de España. Divertido, accesible y lleno de ideas diferentes. Un acercamiento apasionado a la cocina sin pretensiones ni ínfulas gastronómicas, sino con desenfado, curiosidad y mucho humor. Platos baratos y fáciles que engancharán tanto a los cocinillas como a quienes no han tocado una cazuela en su vida. Todas las recetas pueden elaborarse en casa y están escritas «para torpes», «para zotes» o «para organismos unineuronales». Incluye comidas «posalcohólicas» y trucos para «expoliar a la familia», ser «pija por un día», «humillar a tus compañeros con el tupper» o «engañar sirviendo sobras»... En definitiva, un libro para tomarse la cocina con alegría y, al mismo tiempo, saborear buenos y sencillos platos. Para disfrutar, que es a lo que hemos venido a este...

Recetas Instant Pot Español

Recetas Instant Pot Español

Autor: Anna Ríos

Número de Páginas: 88

¿Le gustaría progresar sin esfuerzo en su cocina, sea cual sea la ocasión? ¿Quiere ahorrar tiempo preparando comidas saludables, sea cual sea su presupuesto? El propósito de este libro es ayudarte a crear recetas fáciles y deliciosas usando uno de los aparatos de cocina más populares del mercado hoy en día: el Instant Pot. Usar el Instant Pot te ahorra mucho tiempo. Puedes comer sano en casa, sin pasar el tiempo que no tienes que preparar y luego cocinar tus comidas. Y la cocina rápida = ahorro de energía. Cocinar con tu Instant Pot es rápido y eficiente. Se reduce la factura de electricidad al cocinar en menos tiempo que en la estufa o en el horno. Con el Instant Pot, puedes preparar todo tipo de comida perfectamente cocinada. Entonces puedes mantenerlos calientes gracias al temporizador programable de 24 horas. Esto te evita usar una sartén para dorar la carne y tener que verter los jugos. En este libro encontrarás 75 recetas de Instant Pot fáciles de preparar y deliciosas de disfrutar. Sabrosas recetas para todas las ocasiones, incluyendo: desayunos, platos principales, estofados, caldos, salsas, aperitivos y postres. Las comidas están pensadas para ser una...

El libro esencial de recetas mexicanas para Instant Pot

El libro esencial de recetas mexicanas para Instant Pot

Autor: Deborah Schneider

Número de Páginas: 192

Esta tentadora colección de 75 recetas mexicanas originales de sopas, tacos, burritos, tamales, frijoles, salsas, postres y más se elaboran en minutos gracias a la revolucionaria potencia de cocción de la olla Instant Pot. Deborah Schneider, autora y chef propietario de seis restaurantes mexicanos, incluye en su libro todos sus mejores consejos y trucos, y recetas que querrá hacer una y otra vez. La olla a presion programable Instant Pot, uno de los productos más vendidos en Amazon, se ha convertido rápidamente en uno de los electrodomésticos de cocina más populares en el mercado por sus habilidades en la cocina sencilla y sin estrés. Este recetario completo de cocina mexicana para Instant Pot incluye una atractiva colección de recetas frescas y auténticas. Todos los sabores vibrantes que hacen de la comida mexicana una cocina tan querida están presentes en esta colección de recetas sencillas y rápidas. El libro esencial de recetas mexicanas para Instant Pot incluye platos favoritos tales como sopa pozole, fajitas de carne, tacos de carnitas, enchiladas de queso, tamales rellenos, frijoles refritos clásicos, salsas típicas, flan, budín de pan de churros, y más.

Simplemente Charli

Simplemente Charli

Autor: Charli d'Amelio

Número de Páginas: 192

CHARLI D'AMELIO ES LA ESTRELLA DE TIKTOK. En este libro descubrirás sus secretos para que brilles siendo tú. ***El regalo perfecto para esta Navidad*** #1 en TikTok Más de 85 millones de followers Conocida en todo el mundo Pero ¿quién es realmente Charli D'Amelio detrás de las cámaras? Por primera vez, Charli está preparada para compartirlo TODO: qué significa para ella su familia, cómo le ha afectado la fama, quiénes son sus verdaderos amigos... ¡y cómo ha conseguido pasar de los haters! Descubre la historia de Charli, no te pierdas sus fotos top secret y aprende a brillar siendo tú misma. Porque el verdadero éxito de Charli D'Amelio es seguir siendo... SIMPLEMENTE CHARLI.

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Enemigos

Autor: Vicky Dávila

Número de Páginas: 347

No cabe duda alguna de que en las últimas décadas en Colombia no había ocurrido un enfrentamiento político de las dimensiones del que se ha dado entre el presidente Juan Manuel Santos y el expresidente Álvaro Uribe Vélez. Un enfrentamiento que ha sido clave en los cuatro años de gobierno del presidente Santos, y que ha llegado hasta el punto de que.

Libro de Cocinar Sobre Freidora del Aire: Los 48 Mejores Recetas de Freidora

Libro de Cocinar Sobre Freidora del Aire: Los 48 Mejores Recetas de Freidora

Autor: Nancy Ross

Número de Páginas: 73

La freidora es uno de los aparatos que Usted puede añadir a suyos. Este te va a ayudar servir una buena cena en su mesa y también puede satisfacer sus deseos para comidas especificas durante el día. En vez de pasar tanto dinero en ir para comida rápida cuando Usted no tiene energía ni tiempo cocinar Usted va a ver que la freidora puede satisfacer todos sus necesidades y todavía provee una cena fantástica que vas a amar. Este libro de guía te va a ayudar aprender más sobre la freidora y puede ayudarle empezar usarlo. Usted va a amar tan fácil es usar la freidora y como tienes tantos opciones ando viene a escoger el tipo que quiere, como Usted tiene muchos opciones cuando viene a escoger el tipo que quiere, y todos los beneficios te va a ayudar escogerlo tan pronto como posible. Cuando Usted tiene oportunidad escoger la freidora que Usted quiere usar, es la hora aprender algunas recetas ayúdale a Usted. Este libro de guía te va a proveer con muchas recetas buenas que te van a llenar y que funcionan bien con la freidora. Vamos a proveer para Usted muchas recetas que son buenos para el desayuno, el almuerzo, la cena, y también algunos postres que van a ayudar satisfacer...

Los ñames en todas sus formas

Los ñames en todas sus formas

Autor: Association A.P.E.T.T.I.T

Número de Páginas: 560
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El Control de la Diabetes Guía y Libro de Cocina

Autor: Erica Diason

Número de Páginas: 263

La "Biblia" para mejorar tu estado de salud con comida sana, fácil y deliciosa cuando tienes diabetes tipo 1 y tipo 2. Cuando se tiene diabetes, la comida se convierte en "el problema". De hecho, una pequeña excepción a la regla es suficiente para comprometer seriamente la salud... Si se come demasiada grasa, se compromete la salud. Sólo hay que comer demasiado azúcar, y se compromete la salud. Sólo hay que comer demasiados carbohidratos, y se compromete la salud. Así, la comida, de ser un placer de la vida, se convierte en un problema al que hay que enfrentarse cada día. Pero, ¿y si la comida, de ser "el problema", se convierte en "la solución"? En otras palabras, ¿qué pasaría si la comida se convirtiera en la clave para mejorar tu salud y tu vida como diabético? Y no en una comida aburrida, sino en una comida que sabe nada menos que a ÉPICO. Pues bien, acabas de dar con la "Biblia" nacida para dar sabor a tu dieta a través de una comida deliciosa y hacer tu vida más sana y feliz. Sólo un vistazo a lo que encontrarás a lo largo de sus páginas: Un plan de comidas de 30 días que te muestra lo que debes comer para estar más sano, más en forma y más feliz...

Veganeando

Veganeando

Autor: Míriam Fabà

Número de Páginas: 192

Más de 75 platos vegetales, sabrosos y creativos para comer con el tenedor, la cuchara o las manos. Si eres de los que piensan que las verduras y hortalizas son platos desabridos e insípidos, este recetario te sorprenderá: incluye menús semanales nada aburridos, trucos para cocinar vegetales de manera más gustosa y consejos para escoger los mejores productos locales, orgánicos y de temporada. De forma sencilla y clara, Míriam Fabà nos cuenta, además, su experiencia y las estrategias que siguió cuando hizo la transición al veganismo. Pensado tanto para aquellos interesados en llevar una vida sana, activa y respetuosa con el medioambiente como para vegetarianos que quieran picotear elaboraciones sin huevo ni leche o veganos que busquen inspiración y diversión, este libro no dejará indiferente a nadie.

365 recetas de pan

365 recetas de pan

Autor: Anne Sheasby

Número de Páginas: 240

El pan es un alimento básico en nuestra dieta occidental, sin embargo, demasiado a menudo lo consumimos en forma de pan procesado y empaquetado, pobre en nutrientes y de sabor uniforme. Con unas recetas deliciosas e inspiradoras para cada día del año, este libro le propone disfrutar con su horneado diario, ya sea con su propia máquina para el pan o mezclando la masa a mano.

Nadie nos vio partir

Nadie nos vio partir

Autor: Tamara Trottner

Número de Páginas: 216

«Conmovedora y fascinante historia, escrita con elegancia y sabiduría. Tamara Trottner escribe su primer libro como quien lleva toda la vida escribiendo. Porque quien descubre y entiende el dolor y las dichas de otros, teje su destino con madurez y generosidad. Éste es un libro que emociona y fascina.» Ángeles Mastretta «La mesa es redonda. De caoba. Cabe apenas un teléfono gris de disco. Miro hacia arriba, a esta edad todo se mira hacia arriba. Mi hermano y yo escuchamos angustiados las palabras que nuestro padre dice al auricular. Yo paseo la mirada de uno al otro sin entender muy bien lo que sucede. Acabo de cumplir cinco años. Éste es el último día de mi infancia.» La pasión no se equivoca, pero a veces se extravía. Por venganza en contra de su esposa, un hombre secuestra a sus hijos y huye con ellos a distintos países. Comienza así una guerra entre dos poderosas familias que ejercen su autoridad y su riqueza hasta las últimas consecuencias. Para una niña de cinco años es difícil comprender que su vida se vea sacudida por una tolvanera de amores y odios, venganza y protección, verdades imperiosas y, sin embargo, opuestas: odiar a quien más ama, confiar en ...

1000 cócteles de todo el mundo

1000 cócteles de todo el mundo

Autor: Antonio Primiceri

Número de Páginas: 1211

El tintineo del hielo en los vasos, el ritmo de la coctelera, los gestos rápidos y precisos que acompañan a la dosificación de los ingredientes, la transparencia multicolor de las bebidas, el brillo de los cristales del azúcar y la sal, el sutil aroma de la cáscara de limón ... ¡cuántas sensaciones y cuánta magia hay en un cóctel! Hilo conductor y protagonista absoluto de una gran fiesta o un simple y discreto pretexto para unas charlas entre amigos o acompañando nuestros momentos de relax, con sus infinitas posibilidades de realización, un cóctel casa la cultura del bien vivir y la del bien be.

Guía completa de las técnicas culinarias

Guía completa de las técnicas culinarias

Autor: Le Cordon Bleu

Número de Páginas: 352

Ya sea una mousse de chocolate que se deshace en la boca, un budín al vapor o un sorbete de fruta refrescante, los postres convierten una comida en una ocasión memorable. Las recetas revelan el aspecto decorativo y la alta calidad culinaria que caracteriza a Le Cordon Bleu, y una sección de referencia muestra los conocimientos básicos para preparar masas y pastas, merengues, salsas, modificar el chocolate y extender la crema batida con una manga pastelera.

El método Beck para adelgazar

El método Beck para adelgazar

Autor: Judith S. Beck

El método Beck para adelgazar es el primer libro basado en técnicas de terapia cognitiva específicamente diseñadas para ayudarle a perder peso (y, sobre todo, a mantenerlo). Científicamente probado, el método Beck es válido para cualquier persona que se proponga hacer cambios en su estilo de vida y perder kilos de forma definitiva. Avalado por más de veinte años de experiencia profesional en EE.UU., el programa de la Dra. Judith S. Beck –de seis semanas de duración– mejorará sus hábitos alimentarios y le proporcionará los recursos mentales y emocionales necesarios para culminar con éxito cualquier dieta que se proponga: la clave es entrenar su mente para «pensar como una persona delgada». Este enfoque –que funciona con cualquier plan de nutrición– nos muestra cómo llevar a cabo una serie de cambios positivos y duraderos –tanto en nuestra mentalidad como en nuestro comportamiento– imprescindibles para decir un adiós definitivo a esos kilos de más.

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