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El budismo en España

El budismo en España

Autor: Francisco Díez De Velasco

Número de Páginas: 384

El budismo es una de las religiones vivas más duraderas, con un recorrido de más de dos milenios, en la actualidad es la cuarta religión en número de seguidores tras el cristianismo, el islam y el hinduismo. Si bien se suele pensar que el budismo es una religión asiática, en los últimos cuarenta años ha tenido un destacado crecimiento en Estados Unidos, Europa y Latinoamérica. El budismo tiene una implantación creciente también en nuestro país. Tanto es así que en España hay unos trescientos centros budistas, que aglutinan a unos 80.000 practicantes y, por ello, es una opción religiosa que requería que de un trabajo de síntesis de carácter general. Esta introducción al budismo en España, que intenta cubrir esa carencia, es la primera que se publica y es fruto de una labor de investigación que se ha basado en el trabajo de campo en los centros budistas y entrevistas a sus responsables y seguidores. También revisa la destacada producción bibliográfica de inspiración budista que se publica en nuestro país. Incluye además una aproximación a la historia del budismo en España y un estudio de su implantación actual. El material fotográfico que ilustra el...

Planeación e Integración de los Recursos Humanos, 2a.ed.

Planeación e Integración de los Recursos Humanos, 2a.ed.

Autor: Martín González García , Socorro Olivares Orozco , Nancy Socorro González Olivares

Número de Páginas: 356

Planeación e integración de los recursos humanos, segunda edición, propone partir de la concepción del hombre, visto a través de la diversidad y tensegridad; las cuales son la esencia de la organización y el elemento que le concede personalidad y sentido. Por ello se analizan de manera sencilla y didáctica aquellos elementos que permiten entender las diversas etapas del proceso de planeación de recursos humanos y su respectiva integración. Parte de la idea que el éxito de toda organización depende de la capacidad de los recursos humanos para enfrentar los retos que se presentan en el mundo actual en todos sus aspectos; así como el efecto que tienen sobre aspectos económicos, políticos y sociales. En esta nueva edición se han agregado temas como la evaluación de personal, competencias en la administración de recursos humanos, información sobre la reforma laboral, todo con la finalidad de contribuir al desarrollo e implementación adecuados de los recursos humanos.

Cerebro, Inteligencias y mapas mentales

Cerebro, Inteligencias y mapas mentales

Autor: Zoraida De Montes , Laura Montes

Número de Páginas: 420

La estimulación del cerebro y de las capacidades cognitivas crea las mejores condiciones para el desarrollo de nuestras infinitas potencialidades como seres humanos. Todo lo que sentimos, pensamos y hacemos, de modo voluntario o involuntario, estando despiertos o dormidos, está controlado y coordinado por el cerebro. Es una maravilla única e inigualable, que vale la pena cuidar, nutrir y aprender a aprovechar. Todo ser humano debe entender el funcionamiento del cerebro y lo que necesita para su óptimo desempeño y para lograr lo que desea. Creemos que estos conocimientos nos permitirán introducir cambios fáciles y posibles en nuestro estilo de vida, en nuestra forma de pensar, de estudiar y de interrelacionarnos con los demás, que nos posibiliten desarrollar las múltiples potencialidades de nuestro cerebro, sus inteligencias y su plasticidad.

Autoconocimiento y personalidad

Autoconocimiento y personalidad

Autor: Gamboa Gónzalez, Marisol

Número de Páginas: 180

Dirigido a estudiantes del 2do semestre de la Universidad de Guadalajara. Contiene: Unidad de aprendizaje 1: La conformación y el desarrollo de la personalidad. Unidad de aprendizaje 2: El papel de la autoestima en el desarrollo psicológico. Unidad de competencia 3: Emociones y bienestar. Unidad de competencia 4: Comunicación y relación interpersonal. Evaluación sumativa, Evaluación diagnóstica, Autoevaluación, lista de cotejo. El libro consta de 4 módulos que comprenden conocimientos teórico-prácticos que tratan con precisión los temas de estudio. Las actividades de aprendizaje se centran en el logro de competencias genéricas y especificas correspondientes con el campo disciplinar de ciencias sociales y ciencias experimentales del Marco Curricular Común del Sistema Nacional de Bachillerato; así como con del Bachillerato General por Competencias de la Universidad de Guadalajara. El contenido del libro proporciona a los estudiantes conocimientos desde la psicología del desarrollo y de la salud que sirvan para comprender la personalidad, enriquecer el autoconocimiento y coadyuvar a la educación emocional. Se abordan contenidos a nivel conceptual, procedimental y...

DESPERTANDO AL HOMO ECONOMICUS

DESPERTANDO AL HOMO ECONOMICUS

Autor: Roberto Aviles Urquiza

Una novedosa estrategia para optimizar el manejo de su dinero.

Resultados Extra-Ordinarios

Resultados Extra-Ordinarios

Autor: Marcela Córdoba

Número de Páginas: 152

En este libro, Marcela Córdoba, psicóloga y coach transformacional, ofrece herramientas prácticas e innovadoras de transformación personal y organizacional a través del modelo que ella misma creó denominado IDREA. Este método se explica desarrollando el acrónimo. IDREA es una herramienta poderosa para transformar/se a través: Identificación del estado actual, Definición de metas y objetivos, Reprogramación de pensamientos, Emociones y Acciones estratégicas de transformación. En los diferentes capítulos se recorre cada paso del método desde lo teórico, lo narrativo en tanto experiencia personal y lo testimonial, fruto de los resultados obtenidos por personas y organizaciones que lo han puesto en práctica. Asimismo, se proponen ejercitaciones para la puesta en marcha y se ilumina con "perlas de sabiduría" (que proponen un maravilloso recorrido de lectura de aprendizaje por sí mismas). Resultados extraordinarios invita a ser líderes de transformación, de la propia vida y del mundo. Se trata de un gran desafío, pero sobre todo de un desafío posible.

Mantenimiento y rehabilitación psicosocial de las personas dependientes en domicilio

Mantenimiento y rehabilitación psicosocial de las personas dependientes en domicilio

Autor: GarcÍa-moya SÁnchez, Ruth

Número de Páginas: 182

Presentamos completamente renovados, ampliados y actualizados los contenidos curriculares de la UF0122 Mantenimiento y rehabilitación psicosocial de las personas dependientes en domicilio, que forma parte del módulo formativo MF0250_2, Atención y apoyo psicosocial domiciliario, a su vez perteneciente al certificado de profesionalidad Atención sociosanitaria a personas dependientes en el domicilio (SSCC0108) dentro de la familia profesional de Servicios Socioculturales y a la Comunidad. Esta nueva edición del manual para la unidad formativa UF0122 Mantenimiento y rehabilitación psicosocial de las personas dependientes en domicilio responde a la realidad de todos los perfiles de usuarios que existen, atendiendo a los distintos grupos de referencia posibles. El equipo autoral cuenta con amplia experiencia profesional, tanto en atención directa a personas en situación de dependencia, como en actividad docente. Ello les permite abordar los contenidos desde una perspectiva especializada e interdisciplinar, destacando aspectos clave para la práctica profesional y utilizando una metodología sencilla y atractiva. Cada apartado se desarrolla a partir de un caso práctico basado en ...

Un sueño posible

Un sueño posible

Autor: Walter Dresel

Número de Páginas: 250

Recuperar la capacidad de soñar y darle a esos sueños la fuerza inagotable que proviene de nuestra voluntad y motivación son algunos de los objetivos que nos plantea este gran libro de Walter Dresel.

Conexión Padres E Hijos

Conexión Padres E Hijos

Autor: Dilcia Ruan

Número de Páginas: 152

Si te sientes intranquilo con el tiempo invertido por tu hijo en el uso de la tecnología y los videojuegos, si desconoces el tipo de información que comparte en las redes sociales, si el uso de la tecnología ha hecho tu rol de padre o madre más difícil; es posible que este libro tenga respuestas para ti. Además, te ofrecerá una aproximación a la realidad que hay detrás de las redes sociales, los riesgos para los niños y adolescentes y cómo se pueden convertir en víctimas de algunos de sus engaños. Es de ayuda entender el crecimiento exponencial del acceso a internet, las nuevas tecnologías, el impacto en la dinámica familiar y sobre todo qué hacer ante esto. El “coaching” representa una herramienta para ofrecer respuestas prácticas y concretas al fenómeno de la desconexión familiar producto del avance de las tecnologías, porque proporciona recursos sencillos y muy poderosos a los padres para convertirse en coach de sus hijos. La clave no está en poner el foco en los riesgos, sino en incorporar en nuestras familias habilidades que nos permitan manejar el fenómeno de la tecnología en medio de la cotidianidad. ¿Quieres conocer por dónde comenzar, qué...

Despertando al líder que hay en mí

Despertando al líder que hay en mí

Autor: Solvey Viteri

Número de Páginas: 154

En “Despertando al líder que hay en mí”, presento en una forma clara y sencilla las herramientas de Coaching, que le ayudarán a manifestar ese líder interno que todos llevamos dentro. A través del autoconocimiento y de una serie de técnicas aquí presentadas, tendrá la oportunidad de evaluar su vida y descubrir el por qué no ha podido concretar las metas que se ha propuesto, el por qué de las razones que le han mantenido viviendo una vida a medias y donde encontrar las respuestas a tantas incógnitas que siempre ha mantenido guardadas en su mente, y así a descubrir ese gran líder interno que tiene dentro de sí mismo.

Personas compran personas

Personas compran personas

Autor: Carlos Rosales

Un libro que da las claves para gestionar el crecimiento personal y profesional, la forma de trabajar la automotivación aplicando las bases de la Psicología Positiva, entre otros.

INTELIGENCIA EMOCIONAL para que puedas dirigir tu vida

INTELIGENCIA EMOCIONAL para que puedas dirigir tu vida

Autor: Luis R Treviño García

Número de Páginas: 206

Este libro es un resumen de los cursos, experiencias y trabajos con terceras personas, que durante a?os ha venido haciendo el autor

Imagen profesional y corporativa

Imagen profesional y corporativa

Autor: Rosario Jijena-sanchez

Número de Páginas: 298

En este nuevo libro, Rosario Jijena Sánchez, se propone un repaso completo de cada una de las cuestiones que involucran a la imagen. Parte de la imagen de uno mismo, de lo físico a lo histórico, pasando por la relación con la conducta, los valores, la psiquis e incluso los sentimientos. Para luego detallar la relación imagen-comunicación, la imagen personal, profesional, política y empresarial. Sin dejar de tener en cuenta: los recursos humanos, la educación, la imagen corporativa, los canales precisos para llegar a las sociedades, la prensa, la gráfica, la búsqueda de la representación y valoración como objetivo final, el tiempo y la inversión monetaria necesarias y requeridas para lograr las estrategias que permitan formar una opinión positiva, es decir, una imagen ideal. La imagen asociada, entonces, a todos los ámbitos de la vida es el vehículo, "crea un valor y representa en la sociedad un bien que trae consigo resultados concretos, que van desde el éxito económico-social hasta el personal". Encontraremos en este libro una guía práctica de todos los detalles a tener en cuenta, porque no debemos olvidar que lo más importante es siempre la primera...

Abandona tu Yo: las falacias de la superación personal

Abandona tu Yo: las falacias de la superación personal

Número de Páginas: 177
La Evaluación en la Danza

La Evaluación en la Danza

Autor: Alicia Muñoz

Número de Páginas: 72

Con este libro se cierra la trilogía que compone todo proceso de enseñanza-aprendizaje: cómo enseñar para logar aprendizajes significativos (“Cuerpos Amaestrados Vs. Cuerpos Inteligentes”), para qué planificar (“Caos o Planificación”) y qué evaluar (“La Evaluación en la Danza, mucho más que poner una nota”). Únicamente al analizarlos juntos se comprende mejor la incidencia que cada uno tiene sobre los otros. Se trata de la octava entrega de la colección “Balletin Dance Didáctico, Compartiendo Ideas”, una serie de textos destinados a profesores de danza y de toda actividad que comprometa al cuerpo humano. La pedagoga Alicia Muñoz logra traspasar de manera ágil y eficiente, al campo de la actividad corporal, aquellas investigaciones y teorías que permiten establecer la manera en que los estudiantes se apropian del movimiento. Las herramientas precisas que se ofrecen, permiten ser puestas en práctica rápidamente por los docentes, y así lograr un aumento de la creatividad y afianzamiento de su rol, como la mejora en el rendimiento de su alumnado. Reflexionar sobre la tarea cotidiana de cada uno, para encontrar mejores prácticas docentes, es uno de...

AYURVEDA

AYURVEDA

Autor: Pratima Raichur

Número de Páginas: 512

El Ayurveda -una de las más antiguas ciencias de la salud originaria de la India- fundamenta sus conocimientos en la unidad esencial entre la mente y el cuerpo, por tanto, sostiene que la belleza y la salud son el resultado de un estado de equilibrio y armonía interior. Por el contrario, la enfermedad pone de manifiesto desequilibrios cuyo tratamiento requiere una aproximación muy diferente de la medicina y la cosmetología occidentales. A partir de estos principios, este libro ofrece un novedoso régimen integral de belleza que incluye un programa de dieta, respiración, masaje, terapias sensoriales y meditación, diseñado para cada tipo de persona, cuyo objetivo final es ese estado de armonía interior que se manifiesta en una imagen sana, fresca y radiante. Pratima Raichur es doctora en naturopatía y ha estudiado química y botánica en la Universidad de Bombay. Este libro es producto de más de veinticinco años de observación y experiencia en el tratamiento de enfermedades.

¿Y Si Cambio Yo?

¿Y Si Cambio Yo?

Autor: Antonella Carbini

Número de Páginas: 114

Quieres cambiar? Te levantas de la cama con una ilusin? Eres feliz? El coaching te brindar las herramientas necesarias para solucionar todo aquello que te aqueja y no te permite ser feliz. El coaching te har descubrir esa magia que tienes dentro y que te permitir alcanzar el xito.

Cuerpos amaestrados vs. Cuerpos inteligentes

Cuerpos amaestrados vs. Cuerpos inteligentes

Autor: Alicia Muñoz

Número de Páginas: 72

Cuerpos Amestrados vs. Cuerpos Inteligentes de Alicia Muñoz, la sexta entrega de la colección “Balletin Dance Didáctico, Compartiendo Ideas”, ronda exclusivamente en el alumno de danza y otras actividades que comprometen al cuerpo humano. ¿Cómo aprende el alumno?. La autora describe sintéticamente en estas páginas, aquellas investigaciones de biólogos, psicólogos, pedagogos, neuropsicólogos y filósofos que pueden colaborar con la tarea diaria de la enseñanza. Alicia Muñoz traspasa estas nuevas teorías de aprendizaje al campo práctico de la danza, con cuantiosos ejemplos puntuales, para que los maestros puedan utilizarlo inmediatamente en sus clases cotidianas. Para la autora, la clave de la enseñanza del movimiento corporal reside en la concientización de los alumnos en su propio cuerpo, y para ello su mejor herramienta ha sido el trabajo voluntario de la energía. Finalmente se describen ejercicios de fácil realización, y su aplicación directa a diferentes técnicas de la danza.Quien decida leer este libro no podrá permanecer como un lector pasivo, puesto que para cada fundamento teórico deberá realizar una prueba práctica, que lo llevará a...

Caos o Planificación

Caos o Planificación

Autor: Alicia Muñoz

Número de Páginas: 70

Una de las necesidades fundamentales para el docente de danza se centra en la planificación y en la evaluación de los contenidos a enseñar. Ya sea en instituciones educativas oficiales o privadas, ya sea en el dictado de sus clases particulares, el docente debe partir de estos conceptos a la hora de bosquejar su enseñanza. Las teorías de la planificación en la enseñanza también han sufrido modificaciones y actualizaciones con el correr del tiempo, por eso en este texto Muñoz describirá los progresos suscitados en el área para luego plasmarlos con ejemplos concretos en una clase de danza, que servirá a docentes de cualquier discilpina de trabajo corporal. Caos o Planificación de Alicia Muñoz, la séptima entrega de la colección “Balletin Dance Didáctico, Compartiendo Ideas”, es la continuación de esta serie de textos destinados a docentes de danza y otras actividades que comprometen al cuerpo humano centrada en la teorías cognitivas de la enseñanza.De acuerdo a cómo aprende danza el alumno de hoy en día, y con el sustento de aquellas investigaciones que pueden colaborar con la tarea diaria de esta enseñanza, Alicia Muñoz traspasa estas teorías al campo...

México dividido

México dividido

Autor: Ricardo Homs

Número de Páginas: 305

Un libro que aborda el análisis de la identidad del mexicano a partir del impacto cultural de la globalización en el estilo de vida de las nuevas generaciones, la conformación de los nuevos modelos aspiracionales, los nuevos valores morales y el impacto de las tecnologías en la conducta cotidiana desde la perspectiva de un pasado descrito con falta de veracidad. La globalización está poniendo en evidencia rasgos de identidad de una idiosincrasia compleja que hoy está frenando el desarrollo de la sociedad mexicana. La globalización hoy es una vitrina en tiempo real que nos exhibe en alta definición. Se percibe fuerte presión de la cultura global hacia quienes habitamos nuestro país, fenómeno que provoca un choque de valores que ha impactado nuestra estructura social, generando nuevas conductas que antes eran desconocidas. Por ello se hace necesario recurrir al análisis de nuestra idiosincrasia para identificar el punto de encuentro que nos permita convivir con el resto del mundo sin perder nuestra individualidad. Divided Mexico A book that addresses the analysis of Mexican identity from the cultural impact of globalization on the lifestyle of new generations, the...

Educación emocional y convivencia en el aula

Educación emocional y convivencia en el aula

Autor: Alberto Acosta Mesas

Número de Páginas: 272

Este libro se basa en el complejo mundo que interconecta las emociones con el clima y el aprendizaje en el aula, basándose en dos pilares: clarificación y precisión conceptual y aplicación en la tarea docente. En este sentido, una vez trabajados los conceptos, se exponen las líneas de investigación y los nuevos planes que contemplan su implementación tanto en el trabajo con personas como en la organización del centro, intentando cubrir las necesidades que puedan surgir en las etapas de educación obligatoria y mostrando uno de estos planes como ejemplo práctico. La obra analiza los afectos, las emociones y los sentimientos; el procesamiento afectivo; y el modo en el que están presentes las relaciones en el aula para poner en práctica actuaciones de educación emocional en los centros y favorecer la convivencia.

Ser persona

Ser persona

Autor: Hilda Ana María Patiño Domínguez , María Isabel Teresita Del Niño Jesús Sevilla Zapata

15 Miradas a la soledad

15 Miradas a la soledad

Autor: Aa.vv.

Número de Páginas: 155

15 miradas a la soledad es un libro de ensayo contemporáneo que cumple con una doble función. Por un lado, combatir la soledad negativa mediante estrategias y reflexiones que alivien esa zona de nuestro ser. Y, por otro, disfrutar de la soledad positiva presentando profundas reflexiones y experiencias que ofrezcan una perspectiva poliédrica sobre la soledad. Ese sentimiento es un fenómeno cada vez más importante y preocupante dado que tiene efectos directos sobre la salud de las personas. A resultas de ello, hay una variedad de libros que abordan este tema. Sin embargo, la obra que ahora tienes en tus manos, se diferencia de otras por presentar en cada capítulo una visión diferente de un autor diferente resultando una lectura muy amena, fácil y variada. El objetivo de este libro es que aquellas personas que sufren soledad sepan que no están solas y, al tiempo, que la lectura del libro les resulte reconfortante y les anime a emprender una serie de acciones y de cambios en su vida que les permita dejar atrás la dolencia que les aqueja. Escrito por: Amparo Machí, Antoni M. Lluch, Antonia Portalo, Antonia Peiró, Cruz Galdón, Francisco Abián, Fran Guillén, Irene Arnanz,...

Cómo desarrollar la inteligencia motivacional

Cómo desarrollar la inteligencia motivacional

Autor: Roberto Carrillo

Número de Páginas: 238
Estudios en honor del profesor Josse de Kock

Estudios en honor del profesor Josse de Kock

Autor: Nicole Delbecque , Christian De Paepe

Número de Páginas: 1028
LAS CLAVES DEL COMPORTAMIENTO HUMANO

LAS CLAVES DEL COMPORTAMIENTO HUMANO

Autor: Juan Manuel Opi Lecina

Número de Páginas: 360

Este libro le ayudará a descubrir cómo es usted, cómo y por qué ha llegado a tener su actual personalidad. Ello le ayudará a comprender mejor a los demás. Las claves del comportamiento humano le ayudará a crecer y a desarrollarse como persona. Nada de palabras extrañas, nada de léxico complicado, es la psicología al alcance de todos. Además, el autor pone "la guinda" con una maravillosa historia de un grupo de personas que, a través de sus relaciones ayudan a comprender con más detalle todos los aspectos del Análisis Transaccional, haciéndolo más cercano y más humano. Libro para crecer y desarrollarse como persona. Léxico cercano al lector para que la psicología esté al alcance de todos. Incluye las últimas investigaciones del autor acerca de "psicología transaccional". Toda la información que aparece en la obra está científicamente contrastada. Juan Manuel Opi es investigador en el campo del comportamiento humano, Diplomado en Psicología Clínica, Psicoterapia, Análisis Transaccional, Marketing y Dirección de Empresas. Es consultor “coach” y formador de directivos y personal de empresas y organizaciones privadas y públicas. Colabora regularmente...

Guía para encontrar LA LUZ en Un Mundo Confuso

Guía para encontrar LA LUZ en Un Mundo Confuso

Autor: Efraín R. Hoffmann O.

Número de Páginas: 284

El propósito de este libro, es el que una vez que identifiquemos nuestras fortalezas y debilidades, de que reconozcamos nuestra condición y hayamos leído y estudiado todo lo que aquí se expondrá, ocurra un paso más a través del cual se nos haga posible comenzar a vivir lo que llamamos el Empoderamiento. Lo cual es la manera objetiva de reflejarse en nuestras vidas el cultivo de la Fuerza Interior. Con ello, habremos pasado de la creencia a la certeza, de la fe a la realización y del conocimiento a la sabiduría; y para esto último, bien nos vendría un poquito de magia.

Como aprobar sin estudiar / How to Pass without Studying

Como aprobar sin estudiar / How to Pass without Studying

Autor: Patricia Prez-sandi

Número de Páginas: 144
Pasando página

Pasando página

Autor: Sergio Vila-sanjuán

Número de Páginas: 772

Un retrato del mundo del libro español de la era democrática, con sus interiores, sus intrigas, sus polémicas y sus triunfos; una historia de las obras más vendidas en los últimos 25 años, su proceso de creación y las razones por las que tuvieron éxito; una historia de las editoriales y los editores que los publicaron. El libro describe la relación entre el mundo del libro y la sociedad española de los años 78,80 y 90 y es también una suerte de retrato de la cultura de este periodo vista desde las cocinas donde fue creada, desde los talleres de su industria cultural.

Apoyo psicosocial, atención relacional y comunicativa en instituciones

Apoyo psicosocial, atención relacional y comunicativa en instituciones

Autor: GarcÍa-moya SÁnchez, Ruth

Número de Páginas: 336

Presentamos completamente renovados, ampliados y actualizados los contenidos curriculares del MF1019_2, perteneciente al certificado de profesionalidad Atención sociosanitaria a personas dependientes en instituciones sociales (SSCC0208) e integrado en la familia profesional de Servicios Socioculturales y a la Comunidad.;Esta nueva edición del manual para el módulo formativo MF1019_2 Apoyo psicosocial, atención relacional y comunicativa en instituciones responde a la realidad de todos los tipos de instituciones y perfiles de usuarios que existen, atendiendo a los distintos grupos de referencia posibles.;La obra incluye el contenido de las tres unidades formativas que conforman este módulo, y que son la UF0129 Animación social de personas dependientes en instituciones, la UF0130 Mantenimiento y mejora de las actividades diarias de personas dependientes en instituciones y la UF0131 Técnicas de comunicación con personas dependientes en instituciones, desarrolladas rigurosamente punto por punto.;El equipo autoral cuenta con amplia experiencia profesional, tanto en atención directa a personas en situación de dependencia, como en actividad docente. Ello les permite abordar los...

La inteligencia emocional

La inteligencia emocional

Autor: Daniel Goleman

Número de Páginas: 397

Based on studies in psychology and neuroscience, a report on the rational and emotional properties of the human mind explains how they shape everything from personal success to physical well-being.

Prometo amarme y respetarme todos los días de mi vida

Prometo amarme y respetarme todos los días de mi vida

Autor: Adriana Macías

Una lección invaluable para hacer del amor el motor de nuestra vida. De Adriana Macías, autora de los libros Abrazar el éxito y La fuerza de un Guerrero. Un libro que inspira a buscar el lado luminoso de la vida, a vencer cualquier reto, a luchar por lo que importa y a saber que no hay imposibles si te amas con plenitud. Adriana Macías es un ejemplo de tenacidad y superación constante. Valiente, soñadora, enamorada y siempre dispuesta a enfrentar las adversidades, en estas páginas comparte una serie de anécdotas relacionadas con su lucha cotidiana para alcanzar sus sueños, encontrar el verdadero amor y culminar sus proyectos. En Prometo amarme y respetarme todos los días de mi vida te revela qué hizo para lograr sus metas, cómo tener estabilidad emocional y qué mecanismos poner en marcha para ser optimista, positiva y feliz. Te dice cómo elevar tu autoestima, qué es y cómo fomentar el verdadero amor y cómo ser profundamente feliz con tu pareja.

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